Cosas que decir a las personas deprimidas
Los que no están deprimidos a veces tienen dificultades para entender la depresión. Los que están alrededor de la depresión pueden agravar los síntomas de depresión diciendo las cosas equivocadas. Por otra parte, los que están deprimidos pueden ser ayudados a través de su depresión con amables palabras de otros.
Contenido
- Afecto
- Estabilidad
- Empatía
- Video: cuando estÉs triste - (vídeo para ser feliz) | itowngameplay
- Cumplidos
- Video: cosas que no deberías decirle a alguien que sufre de depresión
- Trabajo en equipo
Afecto
Dejar que una persona sepa que usted se preocupa por él o ella puede ayudar con la depresión. Decir "Te amo" o "me importa" puede recordar a los que están deprimidos que se preocupa por ellos y realmente como ellos.
Estabilidad
Los que están deprimidos a veces sienten que no valen nada y que con el tiempo serán abandonados por su depresión o de los defectos percibidos en sus personalidades. Diciendo a alguien que está deprimido, "voy a estar aquí para siempre", "¿Puedo quedarme con ustedes a través de su tristeza?" y "Si necesitas un amigo ..." ayuda a que la persona sienta que su relación con usted es estable. Asegúrese de pasar mucho tiempo con sus seres queridos deprimidos si lo desean.
Empatía
Video: CUANDO ESTÉS TRISTE - (Vídeo para ser feliz) | iTownGamePlay
La empatía implica dejar que su deprimida amado saber que usted ha sentido esta depresión sí mismo. Para que sepan, se les puede decir acerca de cómo entender y empatizar con su dolor. Si usted no ha sentido este tipo de depresión, puede ser honesto y les dice que no entiende lo que está pasando, pero que va a estar ahí para ellos de cualquier manera.
cumplidos
Video: Cosas Que NO Deberías Decirle A Alguien Que Sufre De Depresión
Cumplidos ayudan con la depresión. Los que están deprimidos a veces se olvidan de sus mejores cualidades. Recuerde a la persona de sus dones y de lo importante que él o ella es para los demás. Sin embargo, asegúrese de que los cumplidos son sinceros. Además, no ceder con los cumplidos, incluso si la persona deprimida no les cree. Aún así, pueden mostrar que se preocupa por la persona, incluso si la persona no cree sus elogios.
Trabajo en equipo
Video: Cosas que NO decirle a alguien que sufre depresión | Sara Layn