¿Qué causa los antojos de azúcar en los diabéticos

El azúcar es el combustible básico de las células. Pero eso no significa que tenemos que comer alimentos azucarados. El cuerpo produce el azúcar que necesita, llamada glucosa, de todos los carbohidratos que comemos. Pero si que la glucosa no es llegar a las células, un ansia de azúcar podría resultar. Lo que causa los antojos de azúcar en los diabéticos no suele ser bajo de azúcar en la sangre, pero la incapacidad de las células para utilizar azúcar en la sangre. Varios factores como la obesidad, la resistencia a la insulina y la deficiencia de nutrientes refuerzan esta condición, con el tiempo conduce a la aparición de la diabetes y la creación de los antojos de azúcar.


Ansias y carbohidratos

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    Los antojos son la manera del cuerpo de decirle que algo está faltando. En la mayoría de las personas, los antojos de azúcar y otros carbohidratos simples por lo general indica su azúcar en sangre es demasiado bajo y sus células se mueren de inanición de combustible. Pero en un diabético, esto no es necesariamente el caso. La diabetes es una condición en la que el azúcar en la sangre no se utiliza efectivamente, ya sea por la producción insuficiente de insulina o resistencia a la insulina. Así, en un diabético, las células se mueren de inanición y se crea el ansia de azúcar, pero podría muy bien ser más que suficiente azúcar en la sangre ya que no se está utilizando.

Resistencia a la insulina

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    Los diabéticos tipo 2 son susceptibles a niveles anormalmente altos de azúcar en la sangre debido a que han desarrollado una condición conocida como resistencia a la insulina. Por lo general, esto se desarrolla durante décadas de comer alimentos procesados ​​que son altos en carbohidratos. Las células del cuerpo a desarrollar una tolerancia a la insulina y se necesitan niveles más altos para metabolizar eficazmente el azúcar en la sangre libera de la comida. Eventualmente, el páncreas es incapaz de mantener la producción de insulina en los niveles requeridos. En este punto, los niveles de azúcar en sangre se mantienen anormalmente alta durante largos períodos y las células se quedan privados.

Obesidad

  • Después de la dieta, la obesidad es uno de los mayores factores que conducen a la resistencia a la insulina. Esto se debe a la obesidad tiende a causar el hígado para producir exceso de glucosa de la grasa almacenada. El exceso de glucosa entra en el torrente sanguíneo, además de los azúcares y carbohidratos simples directamente absorbidos de la dieta. Este exceso de glucosa acelera el proceso que conduce a la resistencia a la insulina, pero no todas las personas obesas desarrollan en última instancia, la condición. Sin embargo, la obesidad es ampliamente considerado como un factor causal de la diabetes y los antojos de azúcar que pueden resultar.

La deficiencia de nutrientes

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    Los diabéticos tipo 2 producen altos niveles de insulina como resultado de su resistencia a la insulina y persistentemente niveles de azúcar en sangre. Esta producción de insulina elevado en sí mismo puede dar lugar a deficiencias en otros nutrientes esenciales, en particular calcio y magnesio, que son esenciales para la producción y secreción de insulina. Estas deficiencias de nutrientes a su vez pueden conducir a los antojos de alimentos, ya que el cuerpo es privado de nutrientes que necesita.

La deficiencia de cromo

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    Otra conexión entre la insulina y la utilización de azúcar en la sangre es un producto químico especial llamado factor de tolerancia a la glucosa, o GTF, que es esencial para la función apropiada de la insulina. Al menos algunos resistencia a la insulina se le atribuye a una deficiencia en el factor de tolerancia a la glucosa. En su esencia, GTF consta de cromo trivalente. Muchos de los alimentos procesados ​​que están vinculados a la diabetes también son bajos en cromo, por lo que la producción de insulina elevada se combina con una dieta deficiente, puede conducir a la deficiencia de cromo que refuerza la resistencia a la insulina y los antojos de azúcar.

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