Tratamiento coxis magullado

Video: Cómo aliviar el dolor de un golpe | facilisimo.com

Una lesión en el cóccix se llama coccigodinia después de la palabra coxis, el término médico para el hueso. Está compuesto por una forma de triángulo de los huesos en la parte inferior de la columna vertebral y tiene de tres a cinco segmentos. tratamiento suave a la zona suele ser el único curso de acción después de la lesión.

Más mujeres sufren de lesiones coxis que los hombres porque tienen una pelvis más amplios. El coxis femenina se vuelve más expuesta que la de un hombre. Sentándose en un objeto duro, el parto, siendo golpeado durante deportes de contacto, estrés repetitivo de ciclismo, los espolones óseos, infecciones y tumores son todas las causas de lesión del cóccix.

La identificación de una contusión en el coxis es fácil. El dolor es intenso y concentrado en el área del asiento, y puede hacer que los movimientos de intestino y el sexo doloroso. También puede sentir dolor o la hinchazón y la mueca de dolor después de estar sentado demasiado tiempo. Puede comenzar el tratamiento de un coxis magullado por la alternancia de su sesión y el uso de una almohada o un cojín de donut para amortiguar sí mismo.

Hielo en el coxis hasta por 20 minutos tres o cuatro veces al día, durante los días siguientes a la lesión. También puede tomar ibuprofeno para el dolor. Si el cóccix es sensible al mover el vientre, comer más fibra para ablandar las heces y beber agua para eliminar cualquier estreñimiento. Su médico también puede recomendar laxantes. No tome ningún medicamento que pueda ser alérgico o que no han sido recomendado por su médico.

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Tomar baños calmantes, meditar, trabajar en ejercicios de respiración profunda y emplear técnicas de reducción de estrés para aliviar el dolor. Acostado de lado e inclinándose hacia delante mientras se está sentado también puede aliviar el estrés sobre el cóccix.

Un coxis magullado debe curarse a sí mismo dentro de unas pocas semanas con la ayuda de hielo, aliviando la presión sobre la zona, y el ibuprofeno. Dolor durante más de un mes puede ser una señal de que hay una fractura en el coxis. El tratamiento suele ser el mismo que para una contusión, pero puede requerir un seguimiento con un médico.

Para intenso, dolor a largo plazo, un médico puede prescribir medicamentos para el dolor o tomar una radiografía de su cóccix para determinar si está fracturado. En raros casos que implican tumores, un cóccix puede ser extirpado quirúrgicamente para resolver el problema.