Cómo aliviar un dolor de estómago con alimentos

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Beber bebidas carbonatadas. Un malestar estomacal a menudo puede ser causada por el gas acumulado. A medida que se acumula el gas, los calambres en el estómago y le hará el doble de dolor. Beber una bebida carbonatada puede traer alivio porque hace que usted eructar. A medida que eructar, se sentirá alivio cuando el gas es expulsado de su cuerpo.

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Comer pan y galletas para ayudar a absorber el ácido. El ardor de estómago nunca es divertido, especialmente cuando usted # x2019-re tratando de dormir. Si el ácido le quita el sueño, aliviar su dolor de estómago con pan o galletas antes de que se establecen. Ambos de estos alimentos ayudará a aliviar su dolor.

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Reduzca el consumo de productos lácteos. Si su dolor de estómago es debido a una enfermedad, se debe evitar los productos lácteos. La grasa en los productos lácteos puede causar problemas estomacales que empeoran. Si su médico le diagnostica con un virus, pregunte si debe reducir su consumo.

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Tratar las náuseas con jengibre. China ha estado utilizando el jengibre para aliviar problemas estomacales durante miles de años. Usted puede agregar el jengibre picado a su té o también se puede beber cerveza de jengibre. Cualquiera de estas opciones le ayudará a aliviar las náuseas.

Preparar una taza de té de manzanilla. Muchas personas recomiendan el té de menta para las náuseas. El único inconveniente es que las personas que sufren de reflujo ácido pueden no ser capaces de consumir menta, que tiende a agravar la condición. Otra opción es el té de manzanilla, que no sólo ayuda con náuseas, sino que también ayudará a aliviar la hinchazón y el dolor.