Cómo aliviar un dolor de estómago
dolores de estómago a menudo son causados por comer demasiado, demasiado rápido, o comer demasiados ricos, los alimentos grasos o picantes. También pueden ser causados por un exceso de estrés, gas atrapado, intoxicación alimentaria, o la gripe. Si su dolor de estómago no se siente mejor dentro de las 24 horas, es necesario consultar a un médico, ya que también podría ser un síntoma de apendicitis, una úlcera o cálculos biliares.
Contenido
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Tome un terrón de azúcar y poner una gota de aceite de menta en ella. Chupar el terrón de azúcar hasta que se disuelva por completo. El aceite de menta es muy bueno para el alivio de dolores de estómago. En el pasado, el aceite de menta se utiliza para dar sabor después de mentas de la cena, ya que ayuda en las digestiones. caramelos de menta de hoy en día no contienen aceite de menta, aunque, por lo que no alivian el dolor de estómago.
Beber cerveza de jengibre o ginger soda, o tratar de chupar un trozo de jengibre fresco. Una taza de té de jengibre o ginger un par Cookies complemento también podrían ayudar. Más comercialmente se vende ginger ales no tienen tanta jengibre en ellos como la cerveza y refrescos.
Beba una taza de té de manzanilla o menta si tiene malestar estomacal. Ambos de estos tés calmar los malestares estomacales, reducir el gas y ayudar al estómago a calmarse parada de modo espasmos. Si usted está experimentando ardor de estómago con su dolor de estómago, sin embargo, se adhieren a la manzanilla, ya que la menta puede agravar la acidez estomacal.
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Mezclar 2 a 3 cucharadas. de carbón activado en un vaso de agua. Agitar suavemente con una cuchara para evitar que el polvo vuela fuera del vidrio. Beber con una pajita para ayudar a aliviar el dolor de estómago. El carbón activado se vende en la mayoría de tiendas de alimentos saludables.
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Establecer y elevar sus pies en un par de almohadas. Cierra los ojos y hacer algunos ejercicios de respiración profunda. La aplicación de una compresa caliente a su estómago mientras se está acostado también podría darle alivio de su dolor de estómago.
Dé la vuelta y se echó en su estómago si su dolor de estómago se siente como que es causada por el gas atrapado. Poniendo presión sobre el estómago puede causar el gas para moverse y salir, que le da el alivio del dolor.
Consejos & advertencias
- Consulte a un médico si experimenta romper el dolor abdominal que aparece de repente, o si experimenta sangrado rectal, vómitos o fiebre. También debe acudir al médico si su dolor de estómago tiene una duración de más de 24 horas.