¿Por qué el agua potable Crear acidez?

A pesar de que el agua es bueno para nosotros y es esencial para la supervivencia y la vida sana, la verdad del asunto es que el agua potable puede causar acidez o ardor de estómago, especialmente en aquellos que son propensos a la aflicción. Por ejemplo, las personas con hernias de hiato o reflujo ácido han dificultad para comer o beber cualquier cosa sin síntomas de ardor de estómago. A veces, estos síntomas pueden ser graves, pero hay maneras de ayudar a evitar estos ataques cuando se bebe agua.


¿Qué causa la acidez estomacal

  • La acidez es causada cuando el ácido del estómago se escapa y viaja hasta el esófago. Esto ocurre cuando el esfínter esofágico inferior (EEI) no funciona como debería. El LES actúa como una barrera entre el estómago y el esófago. Se abre para permitir que el alimento pase al estómago y luego debe permanecer cerrada, manteniendo el ácido donde pertenece. Cuando se distiende el estómago (completo), el estómago produce más ácido para la digestión. Si el estómago está demasiado lleno, el LES puede ser obligado abierto, permitiendo que el fluido fluya a ácido en el esófago que causa el dolor de ardor de estómago.

El agua potable y el ardor de estómago

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    Hay un par de razones por las que el agua potable puede causar ardor de estómago. Si su estómago todavía tiene comida en ella de una comida anterior, el agua potable se llenará el estómago aún más, haciendo que se distienda y producir más ácido. El agua se mezcla con el ácido en el estómago, creando un líquido ácido que puede viajar fácilmente por el esófago si el LES se abre momentáneamente debido a la plenitud del estómago. La segunda razón de agua potable causa la acidez estomacal ocurre con el estómago vacío. Beber grandes cantidades de agua con el estómago vacío funciona de la misma manera que lo hará el llenado de alimentos. El estómago no diferencia entre la comida y la bebida. Cuando se empieza a llenarse, se produce más ácido. El mismo escenario como sucede con el consumo de grandes cantidades de comida. La presión sobre el LES hará que se abra dando el líquido ácido oportunidad de viajar hasta el esófago.

Recomendaciones para tratar la acidez estomacal causada por el agua

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    Para ayudar a prevenir la acidez estomacal antes de tomar agua, tomar un antiácido. Esto ayudará a mantener los niveles de ácido en el estómago hacia abajo y prevenir la acidez estomacal antes de que comience. No beber grandes cantidades de agua a la vez. Disfrutar de ella en lugar de tragar saliva él. Su estómago se encargará de las cantidades más pequeñas sin producir tanto ácido. No beba agua justo antes, durante o después de una comida. Beberlo entre las comidas cuando el estómago está vacío. El agua fría puede causar espasmos esofágicos, que a su vez hace que el EEI se abra. agua a temperatura ambiente bebida o incluso agua tibia para ayudar a evitar la acidez estomacal. Use ropa suelta. La ropa apretada alrededor de su estómago ejerce presión sobre ella y hará que la LES para abrir cuando no debe. El agua potable sólo agrava la situación. Por último, la pérdida de peso es una gran manera de aliviar los síntomas de la acidez estomacal, ya sea causado por el agua potable o de otra manera. Es una decisión saludable en todos los sentidos.

Busque atención médica

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    Si todo falla y usted todavía sufren los efectos de la acidez estomacal cuando se bebe agua, hable con su médico. Puede haber algo más grande pasando en el interior que necesita ser mirado. La exposición prolongada al ácido del estómago puede causar daños irreparables en el esófago, la garganta y las cuerdas vocales. La mayoría de las veces, los médicos recetar medicamentos para aliviar los síntomas, pero a veces se recomienda la cirugía para reparar el problema.

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