Usos de hojas de menta

Hojas de menta son las hojas que crecen en cualquier tipo de planta en el grupo de género Mentha. Hay aproximadamente 25 especies del grupo Mentha, incluyendo menta, hierbabuena, romero, tomillo, orégano, poleo, menta y menta de manzana bosque. Todas las especies de menta están fuertemente perfumado plantas herbáceas que, cuando se aplastan, la liberación de aceites concentrados.

tés de menta se han utilizado durante muchos siglos acompañamientos de bebidas sabrosas como a las comidas y tés de calentamiento para los inviernos fríos. También tienen beneficios para la salud digestiva. Menta, hierbabuena y romero mentas son las mentas más comunes utilizadas en infusiones. Menta, en particular, ha sido utilizada para aliviar el malestar gastrointestinal y estimular la digestión.

Muchos tipos de pastillas de menta se utilizan en la cocina para dar sabor y especias a los platos, postres y bebidas. Menta y hierbabuena se utilizan más a menudo con postres y bebidas (té, bebidas de frutas y bebidas mezcladas con el alcohol), mientras que el romero, el tomillo y el orégano se utilizan con frecuencia en platos al horno o sopas que contienen verduras, pescados y carnes.

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Romero, tomillo, orégano, menta verde y menta puede ser masticada después de las comidas para refrescar el aliento. Las hojas de estas plantas de menta también se pueden triturar y se añaden a las pastas de dientes hechas en casa por sus fuertes propiedades antibacterianas y antivirales. El hecho de masticar las hojas de las plantas de menta después de las comidas también pueden reducir el crecimiento de bacterias en la boca después de comer alimentos ricos en almidón o cirugía.

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Hojas de menta se han utilizado en preparaciones cosméticas caseras para su estimulante y efectos de limpieza. Una infusión de hojas de romero se puede utilizar para limpiar y estimular el flujo de sangre al cuero cabelludo y llevar a cabo los colores claros naturales en el cabello. Una infusión de hojas de menta (especialmente menta piperita, menta verde, orégano, romero o tomillo) se puede utilizar en lavados faciales, baños de hierbas y el pie de hierbas empapa de limpiar y tonificar la piel.

Hojas de menta contienen aceites fuertes y se concentró para que algunas personas pueden tener reacciones alérgicas. Realizar una prueba de parche en la piel (frote suavemente con una hoja de menta en un área pequeña de su piel y ver si hay signos de reacciones durante 24 horas) antes de utilizar hojas de menta. Si tiene cualquier tipo de condición médica, consulte a su médico antes de ingerir regularmente o utilizar cualquier tipo de hierba. Nunca utilice hojas de menta fuera de sus recomendados dosages- madres embarazadas y lactantes deben consultar con su médico antes de usar cualquier tipo de menta en preparados cosméticos, alimentos y tés.