Cómo hacer una cubeta individualizada o la Guardia
Los protectores bucales ayudan a proteger los dientes y las encías de los dientes durante la noche de molienda y los deportes de contacto. protectores bucales prefabricados disponibles en tiendas de artículos deportivos son de bajo costo, pero ya que no se ajustan a los dientes que no proporcionan tanta protección como una cubeta individualizada. bandejas de la boca prefabricados y guardias también puede hacer que sea difícil respirar y hablar. La fabricación de su propio protector bucal personalizado es fácil de hacer con un kit de hervir y morder.
Cosas que necesitará
- Hervir y morder protector bucal
- Maceta
- cuenco
- Tenazas
- Caja de almacenaje
Llene una olla con agua de 2 a 3 pulgadas de profundidad y colocarlo en una estufa quemador ajustado a alta hasta que alcanza un punto de ebullición. Llene un recipiente con agua tibia y colocarlo a un lado.
Coloque el protector bucal en el agua hirviendo y se deja que se caliente durante aproximadamente un minuto, o por la cantidad de tiempo recomendada en el envase.
Use un par de pinzas de cocina para quitar el protector de la boca del agua hirviendo e introducirlo en el recipiente con agua tibia durante unos cinco segundos.
Coloque el protector de la boca sobre los dientes inmediatamente después de sacarlo del recipiente y apretar los dientes alrededor del plástico. Mantenga la mandíbula con fuerza alrededor del protector bucal durante aproximadamente un minuto por lo que el plástico calentado puede formar a los dientes.
Retire el protector bucal y colocarlo en un recipiente de almacenamiento limpia o sobre una toalla de papel limpia para que pueda endurecerse por completo. Este proceso puede tomar de una a dos horas, dependiendo del protector bucal específico.
Consejos & advertencias
- Siempre enjuague su protector bucal antes de colocarlo en la boca, y limpiarlo con un cepillo de dientes y pasta de dientes después de que lo lleva.
- Almacenar su protector bucal en una caja de plástico con orificios de perforación.