Cómo hablar con un protector bucal
Los protectores bucales protegen la boca de una lesión. El dispositivo se coloca dentro de la boca y cubre los dientes y encías. Previene y reduce el daño a las encías, los dientes, los labios y los arcos. Los atletas que practican deportes de contacto frecuentemente usan protectores bucales para prevenir lesiones en el área de la boca y la mandíbula. Los protectores bucales también tienen varios usos médicos, incluyendo tratamiento para los trastornos dentales y procedimientos dentales, tales como el blanqueamiento dental. Debido a que el protector bucal descansa en el interior de la boca, puede ser difícil hablar cuando se lleva un protector bucal.
Cosas que necesitará
- Maceta
- cuenco
- Hielo
Personalizar el protector bucal
Compra un "hervir y morder" protector bucal en una tienda de artículos deportivos.
Hervir el protector bucal durante 20 a 30 segundos. Enfriar el protector bucal durante tres segundos en agua fría.
Coloque el protector bucal en la boca, y suavemente mordida durante unos segundos.
Colocarlo de nuevo en el agua durante unos minutos para ajustar la forma. Como alternativa, la compra de un protector bucal hecho a medida de su dentista.
Hay que acostumbrarse a la Mouthguard
Coloque el protector bucal en la boca.
Empuje el protector bucal en contra de sus dientes superiores utilizando la lengua o los dedos. Esto permite a su lengua para moverse con más libertad que si el protector bucal descansaba sobre los dientes de abajo. Si el protector bucal esté correctamente a sus dientes, debe permanecer en el lugar. Si se cae, aplique más presión cuando lo empuja hacia arriba contra los dientes superiores.
La práctica de hablar con el protector bucal en su lugar para que su lengua puede ajustar a tocar el dispositivo mientras habla. Su voz puede sonar un poco confuso o mal articulada, pero esto es normal.