DIY: Protector de boca
No es una pieza de equipo de protección casi todos los atletas utilizan: un protector bucal. Los protectores bucales pueden ayudar a proteger los dientes de una pelota de béisbol volando o un golpe inesperado. Y también estabilizan la alineación de la mandíbula cuando se instala correctamente. Para utilizar el protector bucal, usted debe tener una mandíbula relajada hasta que usted piensa que necesita protección, entonces aprieta con fuerza. Abstenerse de morder la boca de guardia toda la duración del evento deportivo, ya que esto fatiga de los músculos de la mandíbula.
Contenido
- Video: diy // bufanda motociclista facil
- Video: como decorar la boca y los bordes de una guitarra
- Video: diy funda lÍquida para móvil - copa de agua o vino con líquido
- Consejos advertencias
Video: DIY // BUFANDA MOTOCICLISTA FACIL
Localizar un recipiente grande y poner agua fría en ella. Moverlo a un lugar conveniente, como lo va a usar más adelante.
Video: Como decorar la boca y los bordes de una guitarra
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Encuentra una cacerola y llenarlo de agua. Calentar el agua para que empiece a hervir. Una vez en ebullición, retirar del estufa.
Agarre su protector bucal con un par de pinzas de metal y moja el protector bucal en el agua durante 30 segundos. Asegúrese de que toda la pieza se encuentra bajo el agua hervida. Después de 30 segundos, sumergir el protector bucal en el recipiente con agua fría. Una vez más asegurarse de que toda la pieza se encuentra bajo el agua fría. Mantenga bajo el agua fría durante sólo 2-3 segundos.
Poner su protector bucal ahora enfriado en su boca suavemente. Ser conscientes de que la temperatura del protector bucal. Si no hace demasiado calor, vaya al Paso 5.
Morder con fuerza el protector bucal. Mientras que usted está mordiendo, al mismo tiempo iniciar la succión de agua. Habrá un poco de agua fría sobrante de la taza. Continuar la mordedura y la succión del protector bucal durante dos minutos.
Coloque el protector de la boca de nuevo en el recipiente con agua fría durante cinco minutos. Tenga cuidado al colocar el protector de la boca de nuevo en el recipiente con agua fría. El protector bucal conserva la forma de sus dientes y la mandíbula. Usted no va a querer modificar antes de que se enfríe. Una vez que se enfría, se puede usar el protector bucal.
Consejos advertencias
- Diferentes protectores bucales tienen diferentes densidades. Si va a tener mucho contacto con la boca, se debe utilizar un protector bucal con una densidad de espesor. Si su deporte sólo implica un contacto mínimo boca, es posible utilizar un protector bucal densidad más fina.
- Tenga cuidado al sumergir el protector bucal en el agua hirviendo. Con unas pinzas metálicas largas mantendrá su mano con seguridad lejos de la ebullición del agua.