Cómo hervir un protector bucal
El uso de un protector bucal durante deportes de alto impacto, como el fútbol, el boxeo y el lacrosse, puede ayudar a proteger los dientes, labios y lengua de una lesión. Un tipo común de protector bucal es la versión de hervir y morder, hecho de material termoplástico. Suavizando la guardia en agua hirviendo ayuda a moldear el protector de boca para un ajuste personalizado. Cuanto mejor sea el protector bucal se adapta, más protección que proporcionará.
Contenido
Cosas que necesitará
- Cacerola
- cuenco
- espumadera o pinzas
Llenar una cacerola con 3 a 4 pulgadas de agua. Coloque la olla a fuego alto y llevar el agua a ebullición.
Verter 2 a 3 pulgadas de agua fría en un recipiente. Ajuste el tazón sobre el mostrador cerca de la estufa para un acceso rápido como el protector bucal tendrá que ser transportados rápidamente del agua caliente a fría.
Apague la estufa una vez que el agua en la olla hierve. Deje que el agua reposar durante 30 segundos.
Coloque el protector bucal en el agua caliente durante 60 a 90 segundos. Evitar dejar el protector en el agua caliente durante más de 90 segundos o la integridad de la forma y la estructura puede convertirse en ruinas.
Video: Cómo adaptar a tu boca el protector bucal SISU
Retire el protector de la boca del agua caliente con una cuchara de metal o ranurados pinzas. Colocar el protector en el cuenco de agua fría durante uno o dos segundos para enfriar el material.
Humedecer los labios con saliva o bálsamo para los labios para reducir la fricción antes de insertar el protector bucal. Poner el protector en la boca y alrededor de los dientes superiores. Mirar en un espejo para asegurarse de que el guardia está adecuadamente aligned- el centro delantero debe estar alineado con los dientes delanteros. Morderse las muelas firmemente en el protector bucal en primer lugar, seguido de los dientes frontales.
Traer su mandíbula inferior hacia adelante para alinear los dientes inferiores con los dientes superiores. Morder duro en el protector de la boca de manera que forme a la forma de su boca. Presione sus dedos contra sus mejillas para ayudar a empujar el protector bucal contra los dientes. Mantenga esta posición durante 20 segundos.
Video: [Tutorial] Como Ajustar un Protector Bucal a la Forma de Nuestros Dientes
Liberar su mordida y quitar el protector bucal de la boca. Ejecutar el protector bajo el agua fría durante 30 segundos, lo que ayuda a mantener la forma actual.
Coloque el protector de la boca de nuevo en su boca para probar la forma. Repita los pasos si el guardia no le queda bien en la boca.