Instrucciones de Bowflex Extreme 2 conjunto de la polea
El Bowflex Extreme 2 es una máquina de entrenamiento de resistencia basados en la polea utilizada para hacer ejercicio y pérdida de peso. A fin de que las varillas de resistencia para ser eficaz, es necesario montar los cables de la polea correctamente a través de la máquina. Si usted tiene su Bowflex todo listo, pero han quedado atascado en el paso de cable, no se preocupe, ya que es mucho más sencillo de lo que parece. Sólo el trabajo lentamente para evitar cometer errores que le obliguen a empezar de nuevo.
Párese detrás de la Bowflex y pasar el extremo suelto de uno de los cables de la polea a través del fondo, más frontal de la polea de la izquierda. El cable debe entrar desde el lado izquierdo de la polea y salir en la parte de la derecha.
Llevar el cable hacia arriba ya la derecha de la fuerza en el centro de la barra vertical. Pasar el cable por la polea de modo que salga en el lado izquierdo de la carcasa.
Pase el cable hacia abajo y hacia la izquierda para pasar por debajo de la polea superior de la polea doble a la izquierda. Llevar el cable directamente hacia arriba a la polea por encima de ella.
Ponga el extremo del cable a través de la polea detrás ya la izquierda de la parte delantera, la polea superior. Slip la bola en el extremo del cable y empuje la parada tan cerca del ojo como sea posible. Empujar el balón hacia arriba hasta que el núcleo está firmemente dentro.
Ejecutar otro cable de la polea a través del mismo patrón en las poleas de reflejo. Inicio en la parte inferior derecha de la polea y el espejo de desviación del primer cable.
Alimentar el extremo suelto del otro cable de la polea a través de la parte de atrás, la polea a la izquierda en la parte más baja de la Bowflex. El cable debe entrar desde la parte posterior de la polea y salir hacia usted.
Llevar el cable a través de la polea a lo largo de la parte inferior de la máquina a la izquierda de la columna central. Tire del cable directamente hacia arriba a la polea inferior de la izquierda; la mano polea doble.
Pasar el cable alrededor de la polea y hacia abajo a la segunda polea en el lado inferior izquierdo de la máquina. Llevar el cable de copia de seguridad y por la polea colgando del brazo en el centro de la máquina a la izquierda.
Hacer una bola y una parada de núcleo en el extremo del cable. Siga el mismo proceso en el lado opuesto de la máquina para hacer un camino de espejo de este cable.
Consejos & advertencias
- Coloque todas sus poleas para asegurarse de que todas las partes están incluidos.
- No haga funcionar el sistema de poleas hasta que esté seguro de todas las paradas se han insertado correctamente o que pudiera lesionar gravemente a sí mismo.