Cómo hacer una compresa caliente en el hogar
Las compresas calientes resultan útiles para personas que tienen dolor que no se acompaña de la piel lesionada. Personas que padecen de reumatismo, forúnculos, esguinces, inflamaciones o calambres menstruales pueden encontrar alivio mediante la aplicación de una compresa caliente sobre la zona afectada. El calor aplicado externamente puede reducir o eliminar la necesidad de medicación oral. Usted puede hacer su propia compresa caliente en el hogar para aliviar los dolores y molestias.
Cosas que necesitará
- Envase
- agua caliente 1 pinta
- toalla Más pequeño, pieza de material o un vendaje
- film transparente o bolsa de plástico
- toalla grande
- Cinta
Calentar el agua a una temperatura que puede tolerar cuando se aplica a la piel y se vierte el agua caliente en un recipiente.
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Doble una pequeña toalla, pieza de material o vendaje y sumergirlo en el agua calentada. Apretar suavemente para eliminar el exceso de líquido.
Coloque la compresa sobre la zona afectada y cubrir con film transparente o una bolsa de plástico. Doblar una toalla grande sobre la parte superior, y la cinta a la ligera a la piel si no va a permanecer en el lugar.
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