Vs. compresa caliente Almohadilla térmica
El dolor puede ser debilitante y la rigidez acompaña puede realizar las actividades normales de la vida diaria difícil. La incomodidad a menudo se alivia con la aplicación local de calor usando paquetes húmedos calientes o una almohadilla de calefacción como una aplicación de calor seco. Ambos métodos tienen valor, pero los expertos creen que el calor húmedo es más eficaz. Muchas personas usan tanto almohadilla caliente y compresas calientes para aliviar el dolor y aumentar la movilidad.
Los espasmos musculares de una lesión o de un trastorno a largo plazo restringir la circulación, lo que provoca dolor. El calor penetra en los tejidos dolorosos, aumenta la circulación, lleva oxígeno adicional, se lleva toxinas y promueve la curación. Esto proporciona alivio del dolor, mejora la movilidad y reduce la inflamación. El calor alivia el dolor crónico de las lesiones de la artritis, espalda y cuello. Facilita el estiramiento de los tejidos conectivos, suaviza las adherencias, disminuye la rigidez y aumenta la flexibilidad de la columna vertebral y las articulaciones. aplicaciones de calor a cara y la cabeza son útiles para aliviar ciertos tipos de dolor de la migraña.
almohadillas eléctricas se han utilizado durante años y siguen siendo populares. Los cojines de calefacción están hechas de material resistente con una bobina eléctrica en el interior que se calienta cuando se enchufa en el poder. Hay un control de la temperatura y la almohadilla produce designación uniforme heat.A "uso médico" se ha dado a algunos que tienen más de un tipo de sensor para controlar la salida de calor. Esto disminuye el peligro de quemaduras en pacientes que son incapaces de sentir un cambio de temperatura o comunicar su needs.If tiene dolor y rigidez por la mañana, mantenga una almohadilla térmica útil y aplicarlo a las zonas de incomodidad. Este tipo de calor es rápido y fácil de usar.
Video: Terapia de Compresas Calientes
aplicaciones de calor aumentan la circulación, relajar los espasmos musculares y el dolor transmisores bloque. El calor húmedo penetra más rápido y más profundamente en los tejidos inflamados. compresas de calor húmedo caliente se pueden hacer empapando una toalla en agua caliente y envolverlo en plástico herméticamente. Cuando esté frío, se puede volver a calentar en el microondas. packs Hydrocollator son envueltas de la lona pads, que contiene dióxido de silicona, que se sumergen en agua caliente. Están envueltos en toallas y se aplican a la zona dolorosa.
Cuando se altera la circulación o la sensación a una extremidad, el uso extendido de las aplicaciones de calor húmedo o seco puede causar quemaduras. Selección de un "uso médico" almohadilla eléctrica con el asesoramiento de expertos para reducir el peligro quemadura de la piel, pero sin almohadilla debe ser utilizado durante el sueño debido a las bobinas pueden enredar, produciendo una descarga eléctrica. La mayoría de las almohadillas de calor no se ajustan bien a la forma del cuello, pero son útiles en todas las áreas de la espalda y las piernas. Las compresas calientes también pueden causar quemaduras en la piel si se aplica cuando es demasiado caliente. Vuelva a calentar compresas calientes y húmedos en el microondas presenta el peligro de incendio.
Video: Fisioterapia: Compresa humedo caliente
El agua es el conductor de calor más eficaz y las pruebas han demostrado calor húmedo penetra 27 veces mejor que el calor seco. El cuerpo puede tolerar un mayor nivel de calor húmedo y los expertos recomiendan terapia húmedo para el dolor agudo, a corto plazo, así como crónico, dolor a largo plazo. Las decisiones sobre el tipo de aplicación de calor que utilice debe incluir su frecuencia de uso, las finanzas y materiales disponibles.
