Cómo prevenir la anorexia

Iniciar medidas para prevenir la anorexia, cuando los niños son pequeños. Enseñar a los niños imágenes corporales positivas, especialmente las niñas que pueden sentirse como la dieta y el ejercicio les dará un cuerpo de modelo. Enseñar a los niños a comer y ejercicio para la salud, no tener un cuerpo "perfecto". No anime a hacer dieta, a menos que los niños son significativamente con sobrepeso.

Ver adolescentes con cuidado. Mientras que los recortes anorexia a través de líneas de clase y raza, es más frecuente entre los mayores de lograr, niñas tipo perfeccionistas. Escuche a su hijo si comienzan afirmando que están gordos, especialmente si no lo son. Para ayudar a prevenir la anorexia, asegúrese de que las dietas son responsables y no permiten que los adolescentes puedan ejercer a niveles extremos.

Video: Prevenir la anorexia

Video: ¿Cómo evitar los desórdenes alimenticios? | ActitudFEM

Proporcionar a su hijo con un oído que no juzga por lo que puede venir a usted para discutir los temores y ansiedades. Los niños con una comunicación abierta con sus padres son menos propensos a sufrir de anorexia.

Video: Prevenir e tratar a Anorexia - Atenção Mulheres!

Mira los términos de cómo usted describe cuerpos de otras personas, especialmente los extranjeros. Teniendo en cuenta el tamaño y la forma de otras personas, especialmente en términos despectivos, puede hacer que los niños temerosos de cómo los demás perciben su cuerpo. Ellos no quieren que la gente hable de ellos como se habla de otros.

Video: Cómo prevenir la anorexia en niños y adolescentes | Anorexia en jóvenes

No molestar a nadie sobre sus cuerpos, ni siquiera en broma. Los adolescentes son extremadamente sensibles y muchos no les gusta que se rían.