¿Cómo deshacerse de Película blanca sobre la lengua

Deshacerse de Película blanca sobre la lengua

• Practicar una buena higiene bucal. Cepillarse los dientes al menos dos veces al día y usar hilo dental al menos una vez por día. Cuando se cepille los dientes, asegúrese de cepillar a fondo todas las áreas de los dientes, así como las encías. También usar un raspador de lengua para eliminar toda la suciedad de color amarillo apagado su lengua hasta que es normal en color. Si el raspado de la lengua causa dolor severo o sangrado, parar inmediatamente. Si la película blanca en su lengua es sólo la acumulación de restos o compuestos sulfurosos de las bacterias, sólo el cepillado y raspado debe deshacerse de él. También asegúrese de no utilizar un enjuague bucal, ya que también mata a las bacterias útiles en la boca que ayudan a equilibrar los “buenos” y “malos” gérmenes. Un buen equilibrio bacteriano evitará la candidiasis oral (una causa muy común de película blanca sobre la lengua) de desarrollo.

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  Haga gárgaras con agua salada. La candidosis bucal se puede curar con esta técnica. Disolver aproximadamente 1/2 de cucharadita de sal en 1 taza (237 mililitros) de agua caliente, y luego buches el enjuague durante 30 segundos. Cuando haya terminado, escupir el enjuague y tratar de no tragar de la solución.

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  Limpiar algunos malos hábitos si tiene alguno. Tanto fumar y beber en exceso puede causar lengua blanca. Fumar es un hábito difícil de romper, pero hay otras fuentes de nicotina, como parches y chicles de nicotina que pueden ayudar a dejar de fumar sin experimentar retiros graves. Se puede beber alcohol con moderación, pero simplemente no beber hasta el punto en que su cuerpo se deshidrata.

• Ajustar su dieta un poco. Evitar los alimentos que tienen azúcar y la levadura en ellos porque promueven el crecimiento del hongo Candida albicans (el hongo que causa la candidiasis oral) en la boca. También beber mucha agua ayuda a la deshidratación llevar a cabo muchas de las cosas que pueden causar película blanca sobre la lengua. Otra forma de luchar contra la candidiasis oral es comer yogur sin azúcar. Sin azúcar yogur ayuda a restaurar el equilibrio de bacterias en la boca, lo que ayuda a prevenir la candidiasis oral.

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  Encontrar la causa subyacente de la película blanca en su lengua si ninguno de los tratamientos anteriores funciona. Hay muchas otras causas posibles para lengua blanca como la leucoplasia, liquen plano oral y sífilis. Su médico puede tener que ejecutar una serie de pruebas sobre usted para averiguar cuál es la causa exacta de la lengua es blanco para que pueda determinar el tratamiento adecuado. Por desgracia, lengua blanca también puede ser un signo de algo tan grave como la diabetes, el SIDA o el cáncer.