Bayas en la dieta de la candida
La dieta del candida es también conocida como la dieta de la infección por levaduras. Elimina los alimentos que la levadura prospera sobre. El objetivo de la dieta del candida es matar de hambre esencialmente la levadura a la muerte. La dieta del candida es bastante restrictiva ya que debe evitar los alimentos que contienen azúcar o levadura. Mientras que una gran cantidad de fruta debe ser evitado, bayas están permitidos en la dieta de cándida. Sin embargo, algunas bayas se recomiendan más que otros, por lo general basan en la cantidad de azúcar que contienen.
Frambuesa
Mientras que se deben evitar en la fase inicial de la dieta del candida, frambuesas se pueden añadir en una vez que llegue la fase preventiva. La etapa inicial de la dieta es muy restrictiva. Las frambuesas son bajos en azúcar y apropiado para la dieta del candida. Coma menos de una taza de frambuesas por día.
arándanos
Los arándanos son permitidos en la dieta de cándida. Ellos son muy bajos en azúcar y están repletos de antioxidantes. Una vez que esté más allá de la etapa muy inicial de la dieta del candida, en el que el cuerpo se está desintoxicando, puede consumir hasta dos tazas de arándanos por día.
fresas
Frescas o congeladas, las fresas están permitidos en pequeñas cantidades en la dieta del candida. Esto es sólo si no se añade azúcar. Sin embargo, mientras que las fresas son más bajos en azúcar que muchas otras frutas, que son más altos en azúcar que otras bayas como frambuesas o arándanos. Por lo tanto, tratar de evitarlos en las fases iniciales de la dieta y los incluyen en pequeñas cantidades durante la fase preventiva.