¿Cuáles son los efectos secundarios del ácido linoleico conjugado?
Normalmente se utiliza para la pérdida de peso, de ácido linoleico conjugado (CLA) tiene varios efectos secundarios conocidos cuando se toma como un suplemento. Está bien cuando se ingiere en dosis pequeñas de alimentos todos los días, tales como carne y productos lácteos, pero los excedentes adicionales que se tienen en el cuerpo conducen a problemas médicos.
Reduce el colesterol bueno
CLA reduce los niveles de colesterol HDL en la sangre. HDL se conoce comúnmente como el colesterol "bueno" y es necesario por el cuerpo.
La hiperglucemia
CLA puede elevar el nivel de azúcar en la sangre, causando hiperglucemia. Esto es especialmente importante tener en cuenta para las personas con diabetes o en riesgo.
Náusea
CLA puede causar náuseas. malestar estomacal y mareos se encuentran a menudo como efectos secundarios de uso continuado.
Diarrea
La diarrea puede ser causada por el uso de CLA. Si esto ocurre, detenga la ingesta de CLA inmediatamente.
Acidez
CLA puede provocar acidez estomacal y la indigestión. Esto podría conducir eventualmente a la enfermedad de reflujo ácido y daño permanente.
Reacciones alérgicas
Las personas con reacciones alérgicas a los CLA pueden experimentar erupciones y picazón en la piel. Urticaria e hinchazón son también típicas.