Tonalin CLA Efectos secundarios
Tonalin CLA es una marca suplemento que contiene ácido linoleico conjugado a partir de aceite de cártamo. Un ácido graso, CLA existe naturalmente en algunos tipos de carne y productos lácteos. Tonalin CLA suplementos se comercializan para las personas que quieren perder grasa y aumentar la masa muscular. El fabricante afirma que el CLA ayudará a impedir la absorción de grasa por el cuerpo, pero la evidencia de esto es preliminar y contradictoria. Consulte con su médico antes de tomar Tonalin CLA para asegurarse de que es seguro para usted, ya que puede causar algunos efectos adversos y no es esencial para la buena salud.
Contenido
- Efectos secundarios menos graves
- El acné y las reacciones alérgicas
- Video: que es el cla @elsitueishon
- Efecto sobre la salud del corazón
- Video: cla ¿es una ayuda para adelgazar? [suplementos]
- Potencial de aumento de riesgo de diabetes
- Video: joviant
Efectos secundarios menos graves
Tonalin CLA puede ser más probable que cause efectos secundarios que los CLA natural a partir de la carne o productos lácteos, de acuerdo con un artículo en el sitio web eMedTV. Diarrea, dolor de estómago, indigestión, náuseas y fatiga son algunos de los efectos secundarios menos graves de algunos usuarios de esta experiencia suplemento. Consulte con su médico si estos efectos secundarios le molestan o no desaparecen cuando deja de usar Tonalin CLA.
El acné y las reacciones alérgicas
Video: Que es el CLA @elsitueishon
Algunos usuarios de Tonalin CLA informan de un aumento en el acné después de que el uso de este suplemento. También hay una posibilidad de reacciones alérgicas - incluyendo dificultad al respirar, picazón, urticaria, erupciones cutáneas, hinchazón y sibilancias - con algunos tipos de CLA. Hablar con un proveedor de atención médica de inmediato si experimenta síntomas de una reacción alérgica.
Efecto sobre la salud del corazón
Video: CLA ¿Es una ayuda para adelgazar? [Suplementos]
CLA puede disminuir sus niveles de lipoproteína de alta densidad, o colesterol "bueno", y aumentar sus niveles de una proteína inflamatoria llamada proteína C-reactiva - dos efectos que podrían aumentar el riesgo de enfermedades del corazón. Algunos estudios también han demostrado un potencial de deterioro de la función de los vasos sanguíneos y aumenta en una sustancia llamada lipoproteína (a). Esos dos factores podrían aumentar potencialmente el riesgo de enfermedades del corazón, de acuerdo con la Universidad de Michigan Health System. Un estudio publicado en el "American Journal of Clinical Nutrition" en 2004 encontró que el CLA tiene efectos adversos sobre los niveles de colesterol y parecía ligeramente más bajo de grasa corporal, aunque no lo suficiente como para afectar el peso o el índice de masa corporal.
Potencial de aumento de riesgo de diabetes
Video: JOVIANT
Las personas con diabetes o un mayor riesgo de diabetes deben evitar los suplementos de CLA, ya que pueden interferir con el control de azúcar en la sangre. Algunos estudios han demostrado ningún efecto, pero otros, incluyendo un estudio publicado en el "American Journal of Clinical Nutrition" en 2004, encontró que tomar suplementos de CLA aumentaron los niveles de azúcar en sangre en ayunas y la disminución de la sensibilidad a la insulina.