Cómo eliminar la tos Naturalmente
La tos es un síntoma molesto de muchas enfermedades diferentes, incluyendo el resfriado común, la gripe, el asma y las alergias incluso. La acción de tos está diseñado para limpiar las vías aéreas y facilitar la respiración, pero la tos persistente puede ser agotador e incómodo. Su farmacéutico puede ser capaz de sugerir alguna medicación adecuada, pero hay varios remedios que puede probar en casa con unos pocos ingredientes básicos comprados en la tienda.
Contenido
Cosas que necesitará
- 1 cucharadita. Miel
- 1 limón
- Agua
- Sal y pimienta
- 1 cucharadita. hojas secas de menta
- 1 cucharadita. sal
- 1 cucharadita. Bicarbonato de sodio
- 1 onza. hojas secas de tomillo
- Cacerola
Exprimir el limón. Mezclar 1 cucharada. de su jugo con 1 cucharadita. miel en 1/4 taza de agua. Beber dos veces al día.
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Cortar el limón en 4 trozos. Sazona con sal y Pimiento de succionar cuando sea necesario.
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Preparar una infusión de té de menta. Infundir 1 cucharadita. hojas de menta en una taza de agua caliente. Dejar reposar durante cinco minutos. Beber tan a menudo como sea necesario.
Preparar una solución salina. Disolver 1 cucharadita. sal y 1 cucharadita. bicarbonato de sodio en 1 pt. agua. Tome un pequeño bocado de la solución y hacer gárgaras. Esto ayudará a aliviar la inflamación en las secreciones de la garganta y mucosas secas que pueden causar tos.
Coloca 1 oz. hojas de tomillo y 1 qt. agua en una cacerola y llevar a ebullición. Retire la sartén del fuego y dejar en infusión durante 10 minutos. Beber tres o cuatro tazas al día.
Beber mucha agua fresca y fría. En lugar de toser, trate de tomar pequeños sorbos de agua. Esto ayudará a reducir la irritación y la inflamación de la garganta y también tienen un efecto calmante.
Consejos advertencias
- Si la tos dura más de tres días, si usted tiene síntomas adicionales, tales como fiebre o dolor de pecho, o si tiene problemas para respirar, hablar con su médico.