Cómo beber limón para bajar de peso

Los limones son ricos en vitaminas y muy saludable uno de los muchos beneficios de los limones, es que pueden ayudar a perder peso. Limón se ha demostrado que eliminar las toxinas del cuerpo que se aferran a la grasa visceral. Se puede preparar una simple bebida con limón, agua y miel para ayudar a su pérdida de peso. Para obtener los mejores resultados, beber el agua de limón, además de una dieta de calorías controladas o un programa de ejercicios.


Contenido

  • Consejos advertencias

  • Cosas que necesitará

    • limón frac12-
    • 1 taza de agua
    • 1 cucharadita. miel
    • Tetera o una cacerola
    • taza de consumición
    • Calentar el agua en su calentador de agua o en una sartén hasta que esté caliente, pero no demasiado caliente para beber.

    • Vierta el agua en una taza de la bebida.

    • Exprimir medio limón en la taza de agua caliente. Se puede usar un exprimidor manual o eléctrico para hacer esto si tiene uno, pero no es esencial, ya que es posible exprimir el jugo del limón con la mano.

    • Agregue 1 cucharadita. de miel. Su agua de limón ya está listo para beber.

    Consejos advertencias

    • Tienda limones a temperatura ambiente.
    • Beber el agua de limón en la mañana para ayudar a la pérdida de peso para el día siguiente.
    • Squeeze limones con cuidado, ya que son ácidos y el jugo pueden picar los ojos.
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