Cómo quitar endurecido placa entre los dientes
La boca adulto promedio es normalmente llena de bacterias. Cuando esta bacteria se combina con el moco y las partículas de alimentos, la placa comienza a menudo para formar en los dientes y a lo largo de la línea de las encías. El cepillado diario ayuda a prevenir la formación de placa, y el hilo dental todos los días le impide establecerse en el endurecimiento y entre los dientes. Si la placa no se elimina de los dientes, que puede endurecerse y convertirse en sarro, lo que podría conducir a la enfermedad de las encías. Cuando esto sucede, se necesita una limpieza profesional de su dentista o higienista dental.
Cosas que necesitará
- Seda floja
Tire y romper aproximadamente 18 pulgadas de hilo dental. Envuelva el hilo alrededor ambos dedos índices hasta tensa.
Sostenga el hilo firmemente con sus dedos pulgares e índices, a continuación, ejecutarlo entre los dientes utilizando un suave masaje.
Curve el hilo en una "do" forma una vez que llegue a la línea de las encías, y se deslizan en el espacio entre la encía y el diente. Frote suavemente el lado de su diente en un movimiento hacia arriba y hacia abajo.
Repita este proceso para el resto de sus dientes, asegurándose de limpiar a fondo todos los lados de los dientes.
Programar una cita con su dentista para una limpieza regular. Su dentista o higienista dental le examinará los dientes y limpiar la placa y el sarro utilizando herramientas especiales. También pueden proporcionar consejos para prevenir la placa de endurecimiento en el futuro.
Consejos & advertencias
- El cepillado diario ayuda a eliminar la placa antes de que comience a endurecerse.