¿Cómo deshacerse de la gingivitis
La gingivitis es una forma común de enfermedad de las encías que causa hinchazón o inflamación de las encías. La gingivitis puede causar que sus encías se inflaman y comienzan a sangrar con sólo cepillarse los dientes, comer o simplemente tocar las encías. La condición es la oponen a la enfermedad periodontal, que es una enfermedad de los tejidos que rodean el cuello y la raíz de los dientes. Hay una manera de deshacerse de la gingivitis, pero tiene que hacer todos los días o no va a ayudar mucho.
Contenido
Cosas que necesitará
- Hilo dental
- Cepillo de dientes
- Pasta dental
- Bicarbonato de sodio
- Peróxido
- Enjuague bucal
Use hilo dental para limpiar entre los dientes. Es necesario utilizar el hilo dental primero para aflojar nada atrapado entre los dientes. Utilizar cualquiera de hilo dental, hilo dental o varitas selecciones de la seda. Están disponibles en encerado, no de cera, con sabor o sin sabor.
Cepillarse los dientes. El cepillado después de usar el hilo dental le ayudará a deshacerse de cualquier cosa aflojado entre los dientes. Rmember a cepillo a lo largo de la línea de las encías, arriba, abajo ya través de los dientes debido a la placa puede ponerse en marcha en la línea de las encías, no sólo entre los dientes.
Raspar la lengua con un raspador de lengua o la parte posterior de su cepillo de dientes. Raspe atrás hacia adelante varias veces. Esto ayudará a eliminar las bacterias en la lengua, que pueden contribuir al mal aliento y la acumulación de placa.
Haga una pasta con bicarbonato de sodio y peróxido. Aplique esta pasta a las encías, masajeando suavemente en. Dejar actuar durante unos minutos y luego enjuague con agua.
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Enjuague con enjuague bucal. Hay muchas marcas y sabores de enjuague bucal. Encontrar uno que puede ayudar a prevenir la gingivitis, y que ayuda a reducir la acumulación de placa y mata las bacterias orales. Esto, a su vez, ayuda a vencer y prevenir el mal aliento.
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Visite a su dentista. Si las encías están hinchados, rojos, hinchados o sangrado, necesita ver a su dentista. Conseguir una limpieza dental profesional ayudará a eliminar la placa y el sarro que causan gingivitis y puede prevenir la gingivitis progrese a enfermedad periodontal.
Consejos advertencias
- La razón principal por la que una persona desarrolla la gingivitis se debe a la acumulación de placa entre los dientes. Si se ignora, esta placa se convierte en sarro y su dentista tendrá que ayudarle a deshacerse de ella.
- Comiendo y bebiendo alimentos menos azucaradas ayudará a mantener placa y el sarro de distancia. Raspando el interior de los dientes cuando se raspa la lengua también ayuda a deshacerse de las bacterias.
- Tomar vitamina C puede ayudar a detener el sangrado de las encías, pero no curará la gingivitis.
- Si usted fuma, debe parar. Si no va a dejar de fumar, entonces usted necesita para asegurarse de no fumar cuando se inflaman las encías. El tabaco puede causar cáncer de la boca y llagas en la boca y en las encías.
- Uno de los signos de gingivitis temprana es cuando las encías cambian de color de rosa a rojo oscuro.