Cómo tratar el dolor en las encías

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Modificar su rutina de limpieza. Mantener una rutina de cuidado oral sana es esencial para prevenir la placa y el tratamiento de dolor en las encías. Aunque se recomienda el cepillado diario y limpieza con hilo dental, el cepillado y el hilo dental pesada puede contribuir realmente a dolor en las encías. Cambiar a un cepillo de dientes de cerdas suaves para evitar dolor en las encías dañar aún más. Mantener las sesiones de cepillado menos de tres minutos, teniendo cuidado de no aplicar demasiada presión a dolor en las encías.

Utilizar té de hierbas. Preparar una taza de té verde para crear un enjuague bucal suave. Buches con el té dentro de su boca varias veces para lubricar los dientes y las encías. El té verde contiene antioxidantes que ayudan a combatir las bacterias y la acumulación de placa. Utilizar este enjuague después de cada comida para ayudar a eliminar las bacterias y partículas de alimentos. Evitar el uso de té verde embotellada para el tratamiento de dolor en las encías, debido a la cantidad de azúcar en estos productos.

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Mantener las encías lubricados para ayudar a aliviar el dolor. Enjuague con agua fría después de cada comida para eliminar las partículas de alimentos y para mantener las encías hidratadas. Beber al menos seis vasos de agua al día para mantener una hidratación adecuada. Aplicar pequeñas cantidades de gel de aloe vera a dolor en las encías para mantener la humedad.

Trate de enjuagues bucales medicados. Silbante con estos enjuagues ayuda a eliminar las bacterias y aliviar el dolor de las encías. Over-the-counter enjuagues bucales a menudo contienen bromuro de domifeno o cloruro de cetylpridinium, que eliminan las bacterias y ayudar a prevenir la gingivitis. enjuagues de venta con receta que contienen clorhexidina a menudo se prescriben para el tratamiento de dolor en las encías y prevenir la infección adicional. Tenga cuidado al usar enjuagues medicinales, como el uso excesivo puede destruir su "bueno" bacterias orales.

Hacer cambios en la dieta para el tratamiento de dolor en las encías. Trate de consumir una dieta blanda hasta que el dolor de las encías se desploma. Aunque los alimentos como las manzanas y las zanahorias son saludables, masticando con dolor en las encías puede conducir a una mayor irritación y la inflamación. Evitar los alimentos picantes y dulces para ayudar a que sus encías se curan más rápido.