Cómo iniciar su período menstrual temprana
Aunque la mayoría de las mujeres se acostumbran a sus ciclos menstruales mensuales y hacer frente regularmente con cualquier molestia o inconveniente, puede ser ventajoso controlar el momento de la menstruación. Las mujeres pueden desear que sus períodos comienzan temprano a fin de que puedan disfrutar de unas vacaciones, una boda u otro evento importante, sin tener que preocuparse por calambres o sangrado. Con la obtención de una receta de píldoras anticonceptivas y cuidadosamente la programación de su uso, es posible que pueda para que su periodo de llegar antes de su patrón regular.
Cosas que necesitará
- Pastillas anticonceptivas
Video: La Menstruación.
Calcule sus ciclos menstruales y determinar las fechas que desea comenzar su período. Mirar por encima de un calendario y prestar mucha atención a la duración normal de su ciclo. Anote la fecha de su último ciclo menstrual y otros datos pertinentes para que pueda mostrar a su médico.
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Haga una cita con su médico para obtener una receta para píldoras anticonceptivas. Ya que llevan los posibles efectos secundarios fuertes, tales como cambios de humor, náuseas, hinchazón y dolores de cabeza, es necesario asegurarse de que tomar este medicamento para programar su ciclo menstrual es la opción correcta para usted.
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Determinar el tiempo que desea que su periodo por venir, y tomar las píldoras anticonceptivas de acuerdo a ese horario. En función de si desea que el período de que se produzca, puede que tenga que saltarse algunas píldoras activas durante su ciclo y tomar los de placebo en su lugar. También puede mover todo su ciclo hasta por una semana por saltarse las pastillas de placebo y comenzar inmediatamente un nuevo paquete de píldoras, una práctica conocida como manipulación menstrual que la Clínica Mayo sugiere que es seguro para la mayoría de las mujeres.
Siga los pasos básicos para un estilo de vida saludable comiendo bien, evitando el estrés y hacer ejercicio moderado. De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina, el estrés puede conducir a periodos tardíos o ausentes, como puede drásticos cambios en su dieta. El ejercicio demasiado fuertes o con frecuencia puede conducir a un cese de sus períodos conocidos como amenorrea.
