Los alimentos que suministran oxígeno extra
El oxígeno es una molécula extremadamente importante para el cuerpo. Es utilizado por el cuerpo para reacciones de oxidación, en la que el cuerpo se suministra con energía para realizar las funciones necesarias. Aunque los alimentos no suministran directamente oxígeno al cuerpo, que afectan a otros factores que mejoran la absorción de oxígeno y el transporte en la sangre y células. Estos alimentos son muy diferentes y la ayuda al suministro de oxígeno en diversas formas.
Contenido
- Alimentos ricos en hierro
- Video: como aportar fósforo a las plantas.
- Los alimentos ricos en antioxidantes
- Video: ionizador nexus x-blue iii - agua alcalina ionizada por pina gutzzetta de nectar namaste
- Acidos grasos esenciales
- Video: the speech youtube doesn`t want you to see - the extremism of veganism
Alimentos ricos en hierro
Video: Como aportar Fósforo a las plantas.
Hierro en el cuerpo se une a las moléculas de hemoglobina. La hemoglobina es una proteína que transporta el oxígeno de los pulmones a diversos tejidos en todo el cuerpo. El hierro en la hemoglobina se une a la molécula de oxígeno y lo mantiene como la hemoglobina viaja por todo el cuerpo. La falta de hierro que puede reducirse el transporte de oxígeno por todo el cuerpo, lo que puede conducir a la anemia. La anemia puede causar fatiga y conducir a la enfermedad. Los alimentos que son ricos en hierro son el hígado de ternera, mejillones, pavo y camarones.
Los alimentos ricos en antioxidantes
Video: IONIZADOR NEXUS X-BLUE III - AGUA ALCALINA IONIZADA por Pina Gutzzetta de Nectar Namaste
Los antioxidantes se utilizan comúnmente para ayudar a mantener la piel joven. Cuando el cuerpo realiza muchas de sus reacciones químicas de oxidación normales, los radicales libres se crean a menudo como productos. Estos electrones inestables juegan un papel al causar daño celular posteriormente. Los antioxidantes funcionan reduciendo el número de radicales libres en el cuerpo. Como resultado, la piel se ve más joven y su sistema inmune es mucho más fuerte. Además, los antioxidantes se expanden los vasos sanguíneos. Este aumento del flujo sanguíneo repone la piel y al mismo tiempo mejora el transporte de oxígeno por todo el cuerpo, permitiendo un movimiento más fácil de las moléculas de hemoglobina. Los alimentos ricos en antioxidantes son las fresas, naranjas, espinacas y pimientos.
Acidos grasos esenciales
Video: The Speech YouTube Doesn`t Want You To See - The Extremism Of Veganism
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