Cómo utilizar la maca para la menopausia

Aprender que la maca es una planta de la familia rábano y que es considerado como un adaptógeno endocrino, lo que significa que una manera eficaz y natural para regular el apoyo endocrino, según Macaroot.com. Una colección de glándulas conforma el sistema endocrino y el sistema produce mensajeros químicos conocidos como hormonas, que son cruciales para las funciones corporales normales y saludables. Maca contiene nutrientes vitales que ayudan glándulas producen las hormonas esenciales que son necesarios. combustibles maca el sistema endocrino, pero no contiene ningún sí mismo hormonas.
La maca es aplaudido por su capacidad para reducir la disfunción hormonal y desequilibrios durante la menopausia y ayudar en la resistencia física y la digestión. Ayuda a construir masa corporal y apoyar las glándulas suprarrenales. Maca beneficia la circulación y acelera la curación de heridas, así como disminuye la anemia. Se considera que es un antioxidante, así como un agente anti-cancerígeno. Es bueno para los dientes y los huesos y se dice que hace que la piel se vea mejor.

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Ingerir la forma de polvo suplementario de maca. Se cree que la maca proporciona energía, porque equilibra el sistema endocrino, que incluye las glándulas suprarrenales, el páncreas, la pituitaria y la tiroides. Según se informa, ayuda a las personas a recuperar su resistencia y su equilibrio emocional.

Utilizar la maca en lugar de reemplazos hormonales prescritos por el médico. Un artículo escrito por Viana Muller, Ph.D., el Dr. Hugo Malaspina, ex neurólogo que ahora practica la medicina complementaria a base de hierbas, explicó que el cuerpo necesita una cierta cantidad de estrógeno y progesterona. Si estos no están presentes, el equilibrio del cuerpo está apagado. Cuando una mujer pasa por la menopausia, ya no se produce el estrógeno y la terapia de reemplazo hormonal se sugiere a menudo (aunque se considera controvertida debido a su relación con el cáncer de mama.) El Dr. Malaspina ha observado que la maca estimula los ovarios, lo que proporciona la cantidad mínima de hormonas que una mujer post-menopáusica necesidades y no tiene por sí misma porque su cuerpo ya no es la producción de ellos. Lea la entrevista completa del Dr. Müller con el Dr. Malaspina para comprender mejor el valor de la maca, que se puede encontrar en Wholeworldbotanicals.com.

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Considere el uso de maca por razones distintas de la menopausia, incluyendo la lucha contra la artritis, de acuerdo con un artículo escrito por Marilyn Christian sobre Topformsecrets.com. Maca se cultiva en América del Sur, principalmente en Perú, y ha sido utilizado por los incas para la resistencia y la energía, que era especialmente necesario cuando iban a la batalla.

Sabe que la maca es beneficioso tanto para los hombres y mujeres, ya que es rico en potasio y calcio y es un balanceador de la hormona natural, según Peruvian-maca.com. Se cree que prevenir la depresión y ayudar con la memoria.