¿Cómo deshacerse del dolor del nervio ciático

Video: Como desbloquear el nervio ciático para eliminar el dolor

Aliviar el dolor. Para llegar a la más cercana antiinflamatorio en su botiquín. Alivia el dolor temporalmente mientras se reduce, cualquier inflamación que sirve como causa probable para el dolor en el primer lugar.

Ir a ver a su médico. El dolor de un nervio ciático puede llegar a ser tan grave que necesita ver a un médico capacitado. Una vez allí, su médico posiblemente desee para darle algún tipo de inyección de esteroides. Sin embargo, rara vez la inyección ir directamente en el nervio por temor a causar deshacer lesión en el sistema nervioso.

Probar métodos naturales. Trate de alternar entre el tratamiento con frío y caliente para el dolor. Aplicar hielo en el área afectada para ayudar a reducir el dolor y la inflamación. Dependiendo del nivel de alivio inicial obtenida, puede que tenga que utilizar un paquete caliente aproximadamente 48 horas después del tratamiento bolsa de hielo para reducir aún más el dolor.

Estíralo. Trate de usar técnicas de estiramiento suaves para recuperar la sensación de vuelta en su pierna. estirar la pierna lentamente en una amplia gama de ser muy cuidadoso de no moverse demasiado rápido o con un movimiento torpe movimiento. Mover la pierna de forma rápida puede hacer que el problema empeore, sin embargo, puede ser suficiente para aflojar la pierna.

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Video: Como Aliviar el Dolor del Nervio Ciatico - Que es Bueno para el Nervio Ciatico

Considerar un último recurso. Alivio del nervio ciático severa solamente puede venir en forma de tener la cirugía realizada en una de dos maneras. Las dos formas son o bien, la eliminación de la hernia de disco o mediante la destrucción de las fibras nerviosas invasores de la degenerativa del disco.