Cómo desactivar Uno de Gag Reflex
El reflejo del vómito es una acción involuntaria. Es una contracción de la parte posterior de la garganta para detener los artículos en que baja por la garganta. Este es el mecanismo de defensa del cuerpo para evitar que nos asfixia. Algunas personas tienen reflejos gag más sensibles que otros, lo cual puede interferir con cosas tales como lavarse los dientes, conseguir el cuidado dental, el uso de prótesis dentales, y para tragar píldoras, entre otras cosas.
Contenido
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- Consejos advertencias
Localice el área donde se activa primero el reflejo nauseoso. La forma más sencilla de hacerlo es utilizar su cepillo de dientes para cepillar la lengua. Inicio en la parte delantera de la lengua y mantenerse en movimiento hacia atrás hasta que se inicia el reflejo nauseoso. El punto más cercano a la parte delantera de la lengua que hace que la mordaza es el área que necesita para empezar desensibilizante.
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Cepillarse la lengua en ese punto donde se activa el reflejo nauseoso. Ignorar el amordazamiento y continuar el cepillado por alrededor de 10 a 15 segundos. Detener el cepillado después de que el período de tiempo indicado.
Repetir el mismo procedimiento todas las noches durante la primera semana. Cepillarse la lengua en el mismo lugar que se activa el reflejo nauseoso. Usted debe notar menos náuseas cada vez que se hace esto. hasta que, finalmente, no hay náuseas en absoluto. Si se tarda más de una semana, seguir haciéndolo cada noche hasta que deje de arcadas.
Mueva su reflejo nauseoso gatillo aún más mediante la extensión de la zona que se cepilla los dientes. Cepillo de 1/4 a 1/2 pulgada más atrás en la lengua. Esta nueva área es ahora su reflejo gag gatillo y donde usted debe hacer su cepillado nocturno.
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El trabajo en esa área hasta que todas las noches se puede cepillar la parte de la lengua y sin náuseas. Cada vez que usted es capaz de mover el cepillo de dientes más atrás, se han desenganchado el reflejo nauseoso en otra parte de su lengua.
Siga moviendo el cepillo de dientes de vuelta, y el cepillado una nueva parte de la lengua, hasta que pueda cepillar toda la parte visual de la lengua y sin náuseas.
Consejos advertencias
- Si desensibilizar el reflejo nauseoso no funciona para usted, o si su reflejo nauseoso es tan fuerte que interfiere con ustedes de comer o tomar medicamentos necesarios, es posible que desee ver a un hipnotizador que puede ayudar a superar su reflejo nauseoso.
- Algunas personas tienen éxito para controlar su reflejo nauseoso al respirar por la nariz en lugar de su boca.
- El reflejo nauseoso es un mecanismo de seguridad importante para su cuerpo. Puede que no quiera para desenganchar el reflejo nauseoso en su totalidad de que están impidiendo su cuerpo de protegerse de asfixia.