Los zapatos con buen arco de soporte para la Mujer

Las mujeres con altos arcos de forma natural o con el pie y dolor de rodilla necesitan zapatos con un fuerte soporte para el arco para evitar esfuerzos de sus arcos, pies y rodillas. Algunos de los signos que pueda necesitar más soporte para el arco del pie incluyen regular y dolor de rodilla, problemas de pie durante largos períodos de tiempo, los esguinces de tobillo frecuentes, callos y callosidades en el primer y quinto dedos de los pies y una incapacidad para atar sus zapatos con fuerza. Si experimenta cualquiera de estos, considerar la sustitución de los zapatos o la compra de plantillas de apoyo o aparatos ortopédicos.

Los zapatos deportivos o en ejecución varían mucho en la cantidad de soporte para el arco que proporcionan. Aunque a menudo se considera los zapatos más cómodos, por lo general tienen una suela acolchada, suave, lo que puede significar que carecen de soporte para el arco. Algunas marcas de zapatos deportivos ofrecen modelos que se anuncian por haber mejorado o soporte para el arco aumentada. Por ejemplo, New Balance ofrece la WR858ST, y ofrece Orthoheel de la Mujer de zapatos Acción Walker.

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zapatos de vestir tienden a tener suelas más firmes que los zapatos deportivos, que pueden hacerlos más cómodos para las personas con problemas con el arco. Echa un vistazo a los zapatos de vestir por Dansko, Aravon o Naot, todos los cuales son conocidos por ser cómodo y proporcionar un buen soporte para el arco. Estas marcas de zapatos pueden parecer relativamente causal porque tienen suelas sustanciales y sin tacones altos. Cuestan entre $ 100 y $ 200 en 2011, pero están bien hechas y deben durar varios años.

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Sandalias generalmente proporcionan soporte para el arco menos que otros tipos de zapatos, ya que son menos sustanciales. Sin embargo, hay algunas marcas que se especializan en la fabricación de sandalias con especial buen arco de soporte. Estos incluyen el Dr. Weil, Moszkito Archy, ABEO, Birkenstock y Orthoheel. Ellos hacen sandalias cerradas y tangas, cuesta entre $ 50 y $ 100 en 2011.

Una alternativa a la compra de zapatos con un buen soporte para el arco es comprar plantillas de arco de apoyo o aparatos ortopédicos para poner dentro de sus zapatos. Ambas plantillas y ortesis proporcionan apoyo general al pie y una protección específica en los arcos y las áreas de presión. Plantillas varían en precio desde $ 5 a $ 50 en 2011, mientras que aparatos ortopédicos pueden costar cientos de dólares, ya que son hechas a medida con una receta de su médico.