Estadísticas de estrés para estudiantes universitarios
Vivir fuera de casa, haciendo malabares con las exigencias académicas, preocuparse por pagar la matrícula y otros proyectos de ley, la búsqueda de empleo y el mantenimiento de una vida social gratificante combinan para crear enormes cantidades de estrés para los estudiantes universitarios, de acuerdo con calma Campus, una red en línea que rastrea el estrés universidad y ofertas consejos para manejar la ansiedad relacionada con la universidad. Mientras que un porcentaje significativo de la población universitaria sufre de estrés, algunos estudiantes a manejar sus preocupaciones a través del ejercicio y la conversación con amigos y familiares, de acuerdo con la experiencia, una empresa de servicios de apoyo de la carrera universitaria.
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el estrés de la universidad es frecuente suficiente como para que los estudiantes que ingresan en la Universidad de California, Irvine, reciben literatura sobre cómo gestionarla. El "estrés y el estudiante universitario” folleto describe una Universidad 1999 de California, Los Ángeles, estudio con una muestra de 364,546 estudiantes que asisten a 462 instituciones seleccionadas para representar estadísticamente 1,6 millones de estudiantes universitarios de primer semestre de ese año. De los estudiantes encuestados, el 30 por ciento reportado sentimientos frecuentes de ser abrumado. Las estudiantes reportaron sentirse abrumado con mayor frecuencia, con el 38 por ciento de los sentimientos de informes de estrés en comparación con el 20 por ciento de los estudiantes de sexo masculino. Casi el 70 por ciento de los estudiantes encuestados dijeron que les preocupaba cómo iban a pagar la universidad, mientras que el 57 por ciento de los estudiantes de sexo masculino que comparte la preocupación.
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La página web en calma Campus informa que el estrés puede afectar al rendimiento académico, citando el Estrés 2009 College y salud mental encuesta administrada por la Associated Press y MTV. La encuesta involucró a 2.200 estudiantes universitarios de la muestra al azar de 40 universidades de cuatro años y universidades de todo el país. Entre los encuestados, el 85 por ciento de los estudiantes reportaron sentirse estresado diaria. La preocupación por el trabajo escolar y grados encabezó la lista de factores de estrés de la universidad en la encuesta, con preocupaciones sobre el trabajo escolar en la hora en 77 por ciento y las preocupaciones acerca de las calificaciones en 74 por ciento. El sesenta por ciento de los estudiantes informó que se sentía tan estresado que no pudieron completar su trabajo en una o más ocasiones.
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Video: Estrés academico
En 2006, la empresa de soporte de servicios de la universidad de carrera Experiencia organizó una encuesta en línea que involucra 380 estudiantes universitarios que pedían por sus niveles de estrés y estrategias para mantener la ecuanimidad. El veinticinco por ciento de los encuestados informaron que el ejercicio ayudó a reducir el estrés. Ver la televisión o escuchar música ayudó a 20 por ciento de los encuestados a reducir el estrés, mientras que el 17 por ciento de los estudiantes habló con amigos y familiares para reducir el estrés. Alrededor del 10 por ciento de los estudiantes universitarios informó que los coches o apartamentos de limpieza ayudaron a reducir el estrés.
