Los estudiantes universitarios y la ansiedad

Los desafíos de la vida universitaria, como la adaptación a estar lejos de su hogar de la infancia y tratando de encontrar una carrera, pueden dar lugar a trastornos del estado de ánimo relacionados con el estrés. A veces el estrés es a corto plazo, o situacional - preocupación por un examen en particular o proyecto, por ejemplo. Pero cuando estos sentimientos estresantes incluyen el miedo, el estudiante está experimentando ansiedad. Si la ansiedad se está produciendo de forma regular, puede ponerse en el camino del día a día el éxito social y académico. En este caso es necesario buscar tratamiento.