¿Cuál es la diferencia entre un manual y una caminadora eléctrica?

Video: CAMINADORA VS ELÍPTICA

caminadoras manuales son autoalimentado, con el cinturón movido únicamente por los pies del usuario. El esfuerzo requerido para alimentar una cinta de correr Manual produce un entrenamiento intenso de la pierna, aunque manteniendo un ritmo constante es un desafío mayor que sitúa el aumento del estrés sobre las articulaciones de rodilla y cadera. caminadoras manuales son simples de operar y ocupan menos espacio que los modelos motorizados. Algunos modelos ofrecen monitores que funcionan con baterías que hacen un seguimiento de otros datos clave del entrenamiento de tiempo, distancia y.

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cintas de correr eléctricos ejecutar en una velocidad de cinta motor- y la inclinación se pueden ajustar mediante el panel de control digital, que vigila el tiempo, la distancia y otra información de entrenamiento. caminadoras eléctricas de gama más alta tienen un sistema de correa y la cubierta acolchada a fin de ayudar a proteger las articulaciones. Algunos modelos eléctricos pueden realizar un seguimiento de datos de ejercicios como el ritmo cardíaco y las calorías quemadas para ayudarle a mantener un ritmo de entrenamiento apropiado. Ciertas cintas eléctricas se pueden plegar para un almacenamiento cómodo.

Una de las áreas en las que brillan cintas para correr manuales es que son de bajo mantenimiento. Debido a que las ruedas de ardilla manuales tienen relativamente pocas piezas y componentes eléctricos, las tareas de mantenimiento como la limpieza son fáciles de realizar. caminadoras eléctricas se consideran de alto mantenimiento, ya que contienen sistemas de motor eléctrico intrincados y más partes que pueden funcionar mal. Es importante evitar que el polvo y la suciedad obstruya el motor caminadora. Ciertos modelos de caminadora eléctrica requieren la cubierta de la correa a ser lubricado con regularidad. Si una caminadora eléctrica funciona mal, que por lo general requiere un técnico de servicio profesional para hacer las reparaciones.

Si usted está en un presupuesto apretado, cintas para correr manuales suelen costar mucho menos que caminadoras eléctricas - $ 250 o menos. Además, cintas para correr manuales son más rentables para mantener ya que no hay partes costosos de reemplazar. Los precios de las cintas de correr eléctricos más básicos comienzan en el rango de varios cientos de dólares y pueden costar hasta varios miles de dólares para los modelos de élite con características sofisticadas. No se recomiendan los de gama baja caminadoras eléctricas que cuestan $ 400, ya que están construidos con piezas menos duradero que a menudo dan lugar a una vida más corta para la unidad.

caminadoras manuales son considerados más seguros de usar, ya que no tienen partes que pueden moverse por su propia voluntad. Dado que no existen partes eléctricas, cintas para correr manuales no representan un shock o peligro de incendio. De acuerdo con la Comisión de Seguridad de Productos de Consumo, cintas eléctricas causan más lesiones que cualquier otra pieza de equipo de ejercicio. La falta de atención durante el uso de una cinta de correr eléctrica puede hacer que pierda su equilibrio y el viaje, resbale o se caiga. La ropa suelta y otros objetos pueden quedar atrapados en una cinta sin fin en movimiento, causando lesiones o daños en la cinta de correr.