Cómo construir un área de lanzamiento de peso
La construcción de un área de lanzamiento de peso no es difícil, pero se necesita un poco de paciencia y la ayuda de un par de amigos. Un área de lanzamiento de peso cuenta con un círculo de lanzamiento en forma de círculo, de una deportista que hace un lanzamiento de peso y un sector haciendo que sus lanzamientos en forma de triángulo, que define el área a través hacia el atleta dirige su lanza, y que cuenta con las distancias marcadas de salida.
Contenido
Cosas que necesitará
- Tiza o pintura en aerosol
- Bolígrafo
- Cuerda
- Dos cintas métricas
- Contenedor
Encontrar un campo vacío y plano de hierba que se puede utilizar como área de poner tiro.
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Crear el tiro círculo poner en un extremo del campo de hierba. Conseguir una pluma de escritura u otro objeto punzante y atar una cuerda a la misma. Un círculo de lanzamiento de peso tiene un diámetro de 7 pies. Por lo tanto, usar una cinta métrica y tijeras para cortar la cadena a 3.5 pies, o 42 pulgadas, que es el radio de un círculo de lanzamiento de peso. Que un amigo sostenga el extremo de la pluma en la tierra donde desea que el centro del círculo de lanzamiento de peso para estar al tirar de la cuerda tensa y caminar alrededor de un círculo, marcando a medida que avanza, ya sea con tiza o pintura en aerosol .
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Dibujar, dentro del círculo de lanzamiento de peso, el contorno del sector de lanzamiento, un área que tiene la forma de un triángulo isósceles. Tiene un compañero sostenga el extremo de la cinta métrica para el centro de la circunferencia de lanzamiento. Sal por 150 pies y marcar esa línea con tiza. Tiene una segunda pareja mantenga pulsado el final de la segunda cinta de medición para el punto final de la línea de 150 pies. Mientras sujeta las dos cintas de medir, mover 90 pies ya sea a la derecha oa la izquierda. Tire de ambas cintas métricas tensa para que esté a 150 pies de distancia del centro de la circunferencia de lanzamiento y 90 pies de distancia del extremo de la otra banda. Cuando estas dos cintas de medición se cruzan es el extremo de la otra banda. Marque la línea de 90 pies y nueva línea de 150 pies con tiza o pintura en aerosol
Marcar las líneas de distancia en todo el sector de lanzamiento. Tiene un compañero sostenga el extremo de la cinta métrica en el centro de la circunferencia de lanzamiento. Caminar directamente recta a través del sector de lanzamiento en forma de triángulo y hacer una marca cada 5 yardas. Esto le permitirá monitorizar y realizar un seguimiento de la distancia de su lanzamiento de peso lanza.
Anclar un tablero de escalas alrededor del borde del círculo de lanzamiento. Comprar un tablero de parada, que es en forma de arco, hecho de madera y pintada de blanco. Instalar el tablero al borde del círculo que se apoya contra la sección de lanzamiento. borde interior de la junta debe alinearse con el borde interior del círculo.