Reglas shotput

Los atletas deben cumplir con todas las normas uniformes. Muñecas pueden ser grabadas, pero los dedos y las manos no pueden ser grabadas a menos que sean utilizados para cubrir heridas abiertas. Calentamientos siempre deben ser supervisados ​​por un entrenador u oficial.

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La bola de metal (el disparo) y sector de lanzamiento varían en los diferentes niveles, pero los fundamentos no lo hacen. El balón debe ser puesto, o se empuja, y no lanzado. Para ello, el participante debe mantener el codo de lanzar por debajo del hombro. Para iniciar una opción de venta, la vacuna debe tocar la barbilla o el cuello. El vuelo de la opción de venta no debe comenzar por debajo o por detrás del hombro.

El puesto debe ser iniciada dentro del círculo dentro del límite de tiempo, que en la mayoría de los niveles competitivos es de un minuto. Los atletas deben permanecer dentro del círculo durante el movimiento de venta. Además, los participantes no pueden parar en la tabla de pie o el anillo de lanzamiento de peso, que se caracteriza por metal o un círculo pintado. Mientras que los lanzadores de peso pueden entrar en el círculo desde cualquier dirección, deben salir de la mitad posterior del círculo. También deben estar bajo el control al salir del círculo.

El juez principal observa de banda para asegurar el cumplimiento de las reglas y es el árbitro de esas reglas. El juez normalmente gritar "¡Marca!" para significar un tiro legal y "¡Rasguño!" para marcar un lanzamiento ilegal.

En general, hay cuatro maneras para que un lanzador de peso para ganar un lanzamiento ilegal - si el tiro se inicia sin una pausa después de entrar en el círculo, si el ejecutor del saque toca el círculo o el suelo fuera del círculo antes de las tierras tiro, si las tierras tiro dentro o fuera del sector de lanzamiento, o si el competidor no sale a través de la mitad posterior del círculo después de completar un saque de banda.

Si un tiro se considera legal, el extremo cero de la cinta se coloca en el punto de impacto del disparo en la boca, utilizando la marca de impacto cercano al círculo de lanzamiento. La lectura de la cinta se realiza en el borde interior de la línea de cero, en línea con el centro del círculo.