Bajo el brazo técnica de proyección

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Para lanzar una pelota con la técnica de la axila, comience frente a su objetivo, mientras sostiene el balón en su mano dominante. Cambie su peso corporal al centro sobre la pierna del mismo lado. Por ejemplo, si usted está lanzando la derecha; mano, que voy a poner su peso sobre el toque de bocina derecha. Pivotar el brazo que sostiene la pelota hacia atrás y hacia adelante zancada de 12 pulgadas con el otro pie para que esté en una postura escalonada. Los hombros deben permanecer frente a su objetivo. Mueve el brazo hacia adelante, transferir simultáneamente su peso sobre el pie de plomo y mover su brazo libre hacia atrás ligeramente para ayudar a mantener el equilibrio. Liberar la pelota una vez que su mano se coloca entre la cintura y el hombro.

Cuando se suelta la pelota afectará directamente a la precisión de su tiro. Si usted está tratando de tirar la bola baja, debe liberar la pelota con su mano tirando sobre la altura de la cintura. Si usted quiere lanzar la bola más alta, aferrarse a la pelota más tiempo y liberarlo una vez que su mano está más cerca de su hombro. La rapidez con que mueve el brazo afectará a la velocidad de su tiro. Un brazo oscilante más lento dará lugar a un tiro más lenta y corta distancia. Mueve el brazo más rápido si desea que la bola para ser entregado más rápidamente o está buscando para lanzar la bola más lejos. Para lanzar una pelota debajo del brazo en la medida de lo posible, el swing de su brazo tan rápido como sea posible y liberar la pelota en un ángulo de 45 grados.

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Llevará práctica para dominar la técnica de tiro de las axilas y para tener una idea de puntos de liberación y la rapidez que necesita para hacer pivotar su brazo. Salir a un campo u otra área abierta con un compañero. Comienza de pie cinco yardas de distancia y lanzar la pelota el uno al otro mediante la técnica de la axila. Trate de apuntar para el pecho de su pareja, haciendo ajustes a su punto de liberación y la velocidad de brazo oscilante según sea necesario. Después de cada 20 repeticiones, dar unos pasos hacia atrás y repetir.

Mientras que una pelota lanzada por todo lo alto le proporcionará una mayor velocidad, hay beneficios para la utilización de la técnica de la axila en los deportes. El uso de un sorteo axilas mejora la exactitud de lanzar a distancias más cortas. Es probable que haya visto un campo lanzador de béisbol una bola de tierra y luego acercarse a la primera base antes de usar un tiro debajo del brazo para entregar la pelota a la primera base para el cabo. Un jugando el campo corto atleta o la segunda base con frecuencia utiliza un saque de banda en las axilas para entregar suavemente la bola cuando está unas yardas de distancia de su compañero de equipo que cubre la segunda base. Además, cuando se juega con un niño pequeño, un tiro debajo del brazo le permite entregar una pelota que es más lenta y tiene una mayor desván.