Cómo al horno Las semillas de calabaza asada

Empezar a acabar

: 30 minutos

porciones: 5

Nivel de dificultad: Principiante


Un montón de calabazas se tallan en jack-o`-linternas cada otoño, y desechando las semillas después de recoger una calabaza es una pérdida de un gusto sabroso y nutritivo. semillas de calabaza tostadas son una merienda rápida independiente y también una gran adición a las sopas, ensaladas y mezcla de frutos secos caseros.

ingredientes

  • 1 taza de semillas de calabaza
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • mezcla de especias, opcional

Direcciones

  • Cortar un círculo en la parte superior de una calabaza en posición vertical con un cuchillo afilado. Retire la parte superior de la calabaza, y saca las semillas de calabaza con una cuchara grande.

    La transferencia de las semillas de calabaza en un escurridor y colocar bajo el agua fría del grifo. Enjuagar las cadenas de calabaza y pulpa de las Semillas de transferir las semillas de calabaza limpiados en una olla. Sazonar con sal, y añadir agua suficiente para cubrir las semillas. Llevar el agua a ebullición. Hervir a fuego lento las semillas de calabaza durante unos 5 minutos, y escurrir en un colador.

    Video: Como tostar Semilla de Calabaza- Complaciendo Paladares

    Precaliente el horno a 300 grados Fahrenheit.

    Una vez que las semillas estén secas, ponerlas en un recipiente y agregue el aceite de oliva y las especias o hierbas de su elección.

    Propagar las semillas de calabaza en un hornear pan-asar durante unos 15 minutos o hasta que las semillas de calabaza son de color marrón claro.

    Video: 17 - SEMILLAS DE CALABAZA TOSTADAS

    Retire las semillas de calabaza del horno y dejar que se enfríe antes de servir.

Sugerencias para servir

  • Utilizar las semillas de calabaza como guarnición. Espolvorear las semillas de calabaza en una ensalada para añadir una crisis a la textura. Añadirlos a la sopa de patata para el mismo efecto.

    Añadir las semillas de calabaza para el desayuno. Las semillas de calabaza puede ser rociado en la parte superior de muesli o granola. magdalenas para el desayuno adorne con semillas de calabaza.

Consejos

  • Video: Cómo tostar semillas de calabaza - MUY FÁCIL

    Video: Cómo hacer calabaza asada para postres o dulces

    Almacenar las semillas de calabaza en un recipiente hermético después de que se haya enfriado completamente, para su uso posterior. Para el almacenamiento a largo plazo, refrigerar o congelar en bolsas de plástico. Las semillas de calabaza pueden durar hasta dos meses refrigerados.

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