Técnicas de flexión de los chinos

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Aire Control, la manipulación de aire, se basa en Ba Gua Zhang, un estilo defensivo y evasivo gira en torno a los movimientos circulares y huelgas de palma abierta. Las múltiples rotaciones de formas Ba Gua proporcionan energía a los ataques. Ba Gua Zhang significa "El arte del cambio," porque los profesionales están siempre en movimiento y pueden cambiar la dirección aparentemente al azar. Ba Gua Zhang fue elegido como base para Airbending debido a su naturaleza impredecible.

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Agua control se basa en el Tai Chi. Es un estilo defensivo que utiliza casi ninguna de la energía del practicante. En cambio, las técnicas de Tai Chi implican la reorientación de la energía del oponente. Un ejercicio común en Tai Chi consiste en dos practicantes empujando hacia atrás y hacia adelante en contra de uno manos de otro para conseguir una sensación para el flujo de energía. Agua Control de capacitación tiene un ejercicio similar con frecuencia practicado por personajes de la serie Aang y Katara: que soportar una frente a otra y enviar un mechón de agua en un círculo entre ellos. El carácter Iroh- incorpora las enseñanzas de agua control cuando la formación de Zuko, su sobrino y alumno, para redirigir los rayos, aunque los dos de ellos son maestros fuego.

Tierra control se basa en Hung Gar, un estilo más duro que cualquiera de Ba Gua o Tai Chi. Los profesionales contadores directamente ataque de un oponente con una defensa dura y contraatacar. Hung Gar se modela después de los movimientos de la Tiger y la grúa, utilizando potentes técnicas de la mano y del pie de posturas sólidamente arraigadas. En tierra control, este enraizamiento sólido da al practicante más contacto físico y la conexión espiritual con la tierra con el fin de manipular el elemento tierra. Toph Bei Fong, profesor de Aang Tierra Control, utiliza el sur de la mantis religiosa. Este estilo se centra en la luz de pies, precisa.

Fuego Control es el estilo más enérgico flexión, tanto en el espectáculo y en el estilo de artes marciales de fuego que se basa en. Shaolin del Norte emplea saltando patadas llamativos y potentes golpes de mano que implican el torcer todo el cuerpo y las extremidades con lo que en toda su extensión. Muchos estilos del norte de China en gran medida enfatizan trabajo de pies, porque el terreno montañoso en China se desarrolla de forma natural piernas fuertes. A pesar de que los movimientos pueden parecer excesivo, que se basan en el impulso a fluir a la siguiente técnica en una forma, poniendo el practicante en posición para atacar o defenderse mediante el uso de la energía acumulada. Otro aspecto de tanto fuego control y el norte de Shaolin es énfasis en el control de la respiración. energía interna, que el movimiento poderes cuerpo en el arte marcial en el mundo real y el fuego control en el espectáculo, viene de la respiración, que a su vez se identifica con fuego en los sistemas orientales de China y otros.