Cómo nadar con su período y Pads

A pesar de un período menstrual puede presentar algunos retos a medida que tratan de mantenerse activo, puede continuar con seguridad la mayoría de las actividades, incluso durante el tiempo que cada mes tiene su período. Debido a que algunas mujeres prefieren no usar tampones y el uso de toallas sanitarias en lugar, usted puede pensar que la natación no es una opción. Vaya por delante y nadar con su período y pastillas todo el tiempo que no está nadando en una piscina tratada con cloro - el riesgo de contaminación de la piscina por la sangre menstrual es inseguro.


Cosas que necesitará

  • Almohadillas sin alas
  • Video: Copa Menstrual, alternativa a toallas femeninas y tampones **DIVA CUP**

    La línea de la zona de la entrepierna de su traje de baño con una toalla sanitaria delgada y sin alas. Las alas se envuelven alrededor de la tela de la entrepierna de la ropa interior (o un traje de baño), por lo que no se desea utilizar almohadillas de alas en un traje de baño ya que serían visibles.

  • Video: Lo que no sabías de las toallas, tampones y las copas menstruales

    Poner su traje de baño en la forma en que lo haría normalmente. Ajustar la almohadilla interior de su traje de baño para asegurarse de que le protege de manera adecuada.

  • Nadar en un lago, río o mar mientras llevaba una almohadilla durante su período. Es posible que desee limitar la cantidad de tiempo que pasa en el agua para hacer que la almohadilla no se convierta en demasiado saturado.

  • Video: Cómo utilizar los tampones

    Cambie su toalla inmediatamente después de salir del agua. Desechar la almohadilla empapada y usar una toalla fresca.

  • Repita el proceso si no está dentro y fuera del agua varias veces.

Consejos advertencias

  • Cuando usted se sumerge en agua, flujo menstrual generalmente se detendrá. Si lo desea, puede eliminar su plataforma inmediatamente antes de entrar en el agua y luego reemplazarlo inmediatamente después de salir del agua. Si su flujo menstrual es ligero, es posible que pueda para evitar cualquier problema de fugas durante el tiempo que no está utilizando una almohadilla.
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