¿Con qué frecuencia debe uno limpiar el intestino?

Obviamente, que va a hacer una limpieza de colon al menos una vez. La mejor y más eficaz del intestino limpia en el mercado toman al menos un mes para hacerlo correctamente. Una vez que haya completado su primera limpieza de colon, usted tiene una opción de repetir la misma limpieza de inmediato, o hacerlo en temporada de "mantenimiento". Tendrá que cambiar su dieta y estilo de vida, junto con la limpieza, o que no verá ningún beneficio de la limpieza de colon en absoluto.

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hidroterapia de colon o irrigación del colon, se realiza generalmente en una serie de diez visitas para ser realmente eficaces. Los clientes pueden hacer citas al día, dos o tres veces a la semana, cada semana o cada vez que se puede encontrar el tiempo. Cada visita dura aproximadamente una hora en completarse.

Video: LIMPIEZA DE COLON - el método simple

Esto es totalmente de usted. Hay beneficios para ambas formas de la limpieza de colon, y es posible que hacer tanto en tándem es más eficaz. Pruebe un tipo de limpieza de colon y luego el otro, y ver cuál te gusta más.

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Realmente grandes hierbas limpiadoras generalmente toman un mes para hacerlo, e incluyen dos partes: un estimulante intestinal, lo cual provoca un aumento de la acción peristáltica de los intestinos gruesos, y una serie de sacudidas, que combinan hierbas y arcilla de bentonita, que llama la edad, se secó el material fecal y toxinas de los bolsillos del intestino donde pueden quedar atrapados.

Una compañía describe las etapas en un intestino limpiar a fondo esta manera:

1. Estimular la acción peristáltica de los intestinos gruesos. Ayudar a la ruptura de material de desecho. Liberar el cuerpo de la placa mucoide. Limpiar la sangre, tejidos, sistema linfático. La persona se mueve a una fibra de alta, alta fruta cruda y verduras, preferentemente dieta vegetariana, come tres comidas al día, y comienza a beber al menos dos litros de agua al día. Esta etapa tiene de uno a dos semanas para lograr.

2. Equilibrar la energía. Durante la desintoxicación de colon, muchos viejos se liberan toxinas que pueden entrar en el torrente sanguíneo. Muchas personas dicen sentirse cansado o tener poca energía en una limpieza de colon, y dejar de fumar. El colon se limpia la parte superior usar hierbas para dar más energía durante la desintoxicación.

3. Añadir probióticos para nutrir y equilibrar el tracto digestivo. L. acidophilus, L. salivarius y cepas de Bifidobacterium adjuntar mejor a las células humanas.

4. A "P y B sacudida" es esencial para "vacío" viejo, se secó la materia fecal de grietas intestinales y bolsillos. La "P" se refiere a las cáscaras y semillas de psyllium, que actúan como un cepillo de fregar a base de hierbas. La "B" significa arcilla de bentonita, que es una forma de ceniza volcánica. Actúa como una esponja para absorber toxinas. Algunas empresas sustituyen hierbas en el lugar de la arcilla. Otras hierbas se añaden a la sacudida para aliviar y curar el colon durante la desintoxicación.

Un excelente recurso para la irrigación del colon es la red de colon terapeutas. Cheryl Ashby, C.C.T., establece que "el americano medio no tiene un colon saludable." Ella culpa a la dieta americana típica de las grasas trans altos, baja en fibra y la comida chatarra como el culpable detrás de un colon saludable. Ella dice que el signo clásico de la toxicidad de colon es una barriga. Un colon tóxico puede dar lugar a todo tipo de enfermedades graves, incluyendo cáncer. Afortunadamente, la limpieza del colon es muy fácil con una serie de colónicos y un nuevo régimen de salud. Esto incluye una dieta rica en frutas y verduras frescas, granos enteros y grasas saludables, hacer mucho ejercicio, aire fresco y el sol, beber mucha agua purificada y evitar el estrés.