Definición de Calidad de Vida
La definición de la calidad de vida es diferente para cada persona. Lo más importante que determina la calidad de vida es nuestra capacidad para disfrutar de todo lo que la vida tiene para ofrecer. Por ejemplo, la capacidad de caminar, hablar, ver y sentir todo contribuye a nuestra calidad de vida en general. Una vida de calidad es una vida llena de significado y propósito. Una vida de alta calidad es también una vida de libertad de la tiranía. Tener la capacidad de tomar decisiones sobre lo que quiere hacer con su tiempo, su creencia y lo que compra forma a su calidad de vida. Las personas que han vivido bajo gobiernos opresivos son generalmente infeliz porque su calidad de vida se ve comprometida.
Video: calidad de vida concepto, indicadores de la calidad de vida
La buena salud ayuda a una persona a vivir una vida productiva y feliz. Cuando nuestro cuerpo está sano, somos capaces de hacer más cosas divertidas y emocionantes. Estamos en condiciones de disfrutar de nuestra familia más. La buena salud se irradia desde adentro hacia afuera. Si nos sentimos bien por dentro, los beneficios afectan a todos los aspectos de nuestra vida. Nuestra actitud es naturalmente más positiva, y lograr más de nuestros objetivos.
Otro factor importante que define la calidad de la vida es la estabilidad. Cuando nuestra vida es estable, que tienden a tomar mejores decisiones sobre nuestra vida y nuestro futuro. Los niños que se crían en hogares estables generalmente prosperan, y los adultos que se esfuerzan por proporcionar estabilidad a menudo les va mucho mejor en la vida. Cuando estamos más estable, que tienden a ser más responsables y tienen un sentido de propósito. A veces las circunstancias de la vida hacen que sea difícil de ser estable, pero el factor decisivo es la forma de manejar la situación. Puede cualquiera que sea peor o utilizarlo como una experiencia de aprendizaje para crecer.
Algunas niñas son entrenados desde el principio para buscar su príncipe azul y vivir felices para siempre. Sin embargo, esta fantasía puede causar que algunas personas crecen tener expectativas poco realistas. La felicidad es un modo de pensar, como es la infelicidad. Siempre se puede tomar una situación difícil y convertirlo en algo positivo. Nadie más puede hacerte feliz. La búsqueda de la felicidad de las cosas materiales o personas te dejará decepcionado al final. Tener la actitud correcta y hacer las cosas a mejorar su calidad de vida en última instancia hará feliz.
Video: CONCEPTO DE CALIDAD DE VIDA
Las personas que tienen significado en su vida tienen una muy alta calidad de vida. Significado trae propósito y una razón para vivir. La mayoría de las personas a alcanzar esta necesidad, ayudando a mejorar la vida de otras personas. Dar y compartir tiempo con amigos, seres queridos o incluso los extranjeros pueden traer gran propósito en la vida. Tener hijos y enseñarles a tener valores y la ética pueden proporcionar una gran cantidad de significado. Para algunas personas, tener a Dios en su vida les proporciona un gran significado.
Pasar el tiempo y disfrutar de la compañía de amigos y familiares puede ayudar a cuidar de nuestras necesidades sociales naturales. Nosotros, como seres humanos, somos seres biológicos muy complejos. Nos alimentamos de las emociones positivas y el estímulo de la otra. Pasar una noche con amigos que tienen una buena comida, juegos y algunas buenas risas pueden causar que los niveles de serotonina en aumento. La serotonina es la hormona que nos ayuda a sentir felices y se suma a la calidad de vida.
