Cómo usar un andador
Caminantes vienen en muchos tamaños y variedades y son útiles para cualquier persona que tiene dificultades para moverse. Caminantes dan soporte y estabilidad a las personas con lesiones, la inestabilidad o movilidad limitada. Utilizar adecuadamente un andador para caminar con seguridad y mantener la movilidad normal a cualquier edad o condición.
Ajustar el andador para ser lo suficientemente alta que puede mantener cómodamente con los brazos ligeramente flexionados en un ángulo de 45 grados. Si tiene que agacharse o llevar los brazos en alto para alcanzar el andador, ajustar hacia arriba o hacia abajo una o dos pulgadas hasta que encuentre una posición cómoda y segura.
Bloquear el andador en su lugar por lo que el marco es rígida. andadores plegables suelen tener un pestillo o botón que tiene que ser empujado en su lugar para el caminante sea funcional. Asegúrese de que su andador está completamente abierto antes de caminar con él.
Coloque las manos en posiciones paralelas a ambos lados del andador. Esto igualmente distribuir su peso en ambos pies y en ambos lados del andador, por lo que es más fácil para el caminante de apoyo cuando se mude.
Levante el andador y moverlo delante de usted una distancia igual a un paso. Moverlo a una pequeña distancia si está limitado a dar pequeños pasos juntos. Imitando su modo de andar con el movimiento del andador le permitirá utilizar el andador de forma cómoda y natural. Nunca se debe sentir como si estuviera "ponerse al día" con su andador.
Entra en el marco del andador con los dos pies, de retirar las manos en las empuñaduras del andador. Una vez que haya completado un paso de esta manera, iniciar el siguiente paso desplazando el andador hacia delante de nuevo.