Cómo subir las escaleras con un andador
Si utiliza un andador, que está a menudo se enfrentan a situaciones difíciles. Con la misma frecuencia, no hay nadie alrededor para ayudarle. Al subir escaleras usando un andador es una de esas situaciones difíciles. Sin embargo, hay una manera de subir escaleras con seguridad y sin Assistance- vez que la domines, podrás utilizar escaleras sin miedo a caer.
Contenido
- El uso de un estándar walker
- Video: cómo subir escaleras
- El uso de un walker plegable
- Video: teoria y practica de como utilizar un baston para subir y bajar escaleras
- Video: ergobaum: aprenda a subir y bajar escaleras con sus muletas
- Consejos & advertencias
El uso de un estándar Walker
Acercarse a las escaleras. Acercarse lo suficiente para llegar a la barandilla.
Gire el andador hacia los lados. El frente del andador debe estar al lado de la pierna (ver referencia).
Mantenga la barandilla con la mano más alejada del andador. Con la mano más cercana al caminante, agarrar el andador por el mango.
Video: Cómo subir escaleras
Establecer las dos patas delanteras del andador en el último peldaño de la escalera.
Paso en el primer paso con su pierna más fuerte. A continuación, colocar la pierna más débil en ese paso también.
Mueva el andador hasta el siguiente paso. Levantar la pierna más fuerte, seguido por el uno más débil, a la siguiente etapa. Continuar este patrón hasta que haya alcanzado la parte superior de la escalera.
El uso de un Walker plegable
Acercarse a las escaleras. Deténgase cuando esté lo suficientemente cerca como para sostener la barandilla de apoyo. Doblar el andador.
Video: Teoria y practica de como utilizar un baston para subir y bajar escaleras
Agarrar la barandilla con la mano opuesta al caminante. Empuje hacia abajo en el andador plegable para el apoyo con la otra mano.
Video: ERGOBAUM: Aprenda a subir y bajar escaleras con sus muletas
Tome un paso adelante en el primer paso utilizando la pierna más fuerte.
Llevar el andador y pierna más débil en el mismo paso.
Continuar por las escaleras, moviendo el andador hasta el siguiente paso, seguido de la pierna más fuerte y luego por el más débil. Recuerde que debe utilizar la barandilla y andador de apoyo.
Despliegue el andador en la parte superior de la escalera y poner en en el rellano. Paso hasta el rellano con la pierna más fuerte y entonces la pierna más débil. Agarrar el andador de apoyo.
Consejos & advertencias
- Recuerde que debe agarrarse de la barandilla y el mango del andador de apoyo.
- No mueva a la siguiente etapa hasta que se sienta equilibrado y listo.