Cómo destapar los oídos cuando congestionado
Cuando se sienta congestionada debido a un resfriado o la gripe, las trompas de Eustaquio en los oídos también se congestionan y se puede cerrar, que le da la sensación de un oído tapado. Usted puede obtener este mismo sentimiento con los cambios bruscos de elevación y la presión de aire, como en un avión o subir a un elevador. Hay varias maneras de destapar los oídos.
Cosas que necesitará
- medicina descongestivo y / o aerosol esteroide nasal
Video: Cómo Destapar Los Oídos Naturalmente | Como Destapar El Oido | como destapar los oidos por gripe
Tomar un medicamento descongestionante que contiene pseudoefedrina, como Sudafed, que aliviará un poco de hinchazón en las trompas de Eustaquio. Esto permitirá que más aire a través y ayudar a aliviar los problemas de presión. aerosoles nasales esteroides, incluyendo Flonase y Nasonex, también pueden ayudar a reducir la hinchazón tubo en el oído.
Video: Cómo destapar tus oídos bloqueados por un cambio de presión - Destapar tus oídos rápidamente
Pillarse los orificios nasales con el pulgar y el índice. sople suavemente tirar de la nariz para aumentar la presión. No sople con fuerza, ya que podría dañar sus oídos.
Mover la mandíbula de lado a lado y estirar el cuello sin dejar de realizar el paso 2. Si los oídos no han aparecido en este punto, continúa con el paso 4.
Ponga su mandíbula inferior en frente de su mandíbula superior. Una pizca de su nariz y soplar suavemente. Al sentir la presión de la constitución, tragar.
