Cómo aliviar la congestión en el pecho en el hogar
la congestión del pecho es una acumulación de mucosidad en el pecho. Las alergias pueden producir congestión del pecho, y ocurren principalmente en la primavera, verano y otoño. Otras razones para la congestión son enfermedades tales como el frío o infecciones comunes, tales como una infección en los senos o bronquitis. la congestión del pecho viene con mucosa abundante, opresión en el pecho y dificultad para respirar. Tomar varias medidas para aliviar la congestión del pecho.
Contenido
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- Consejos & advertencias
Video: ¿Qué son y cómo se tratan los ruidos en el pecho?
Beba muchos líquidos liquids.The rompa el moco en el pecho, por lo que es más fácil respirar y para el moco para salir. Beber líquidos hace que las personas orinan con más frecuencia, lo que ayuda al cuerpo a deshacerse de la infección. Té o café son las mejores opciones, ya que son caliente y ayudan a que la garganta irritada sentirse mejor.
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Utilizar vapor. El vapor es caliente y húmedo, y cuando se pone en la cavidad torácica, que ayuda a descomponer y aflojar la mucosidad. Este paso no siempre funciona con todo el mundo, por lo que su eficacia se debe probar una o dos veces. La mejor manera de producir una gran cantidad de vapor de agua en un área cerrada es tomar una ducha con agua caliente, o para sentarse en el baño con la ducha abierta.
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Tomar medicamentos periódicamente. El exceso de medicamentos de venta libre están disponibles en una farmacia o tienda local de comestibles. La mejor medicina para la congestión del pecho es jarabe para la tos, ya que puede aflojar el moco mejor presentado en el pecho. El momento más beneficioso tomar una dosis de jarabe para la tos es antes de acostarse porque va a promover el sueño, especialmente si se trata de un medicamento durante la noche.
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Haga una cita con el médico. Si todos estos pasos no le están ayudando, el médico de familia debe ser notificado. Ella será capaz de saber si un antibiótico más fuerte es necesario. Por lo general, si se prescribe un antibiótico, la congestión del pecho va a desaparecer al cabo de una semana.
Acostarse. A veces el sueño de una buena noche puede ayudar a deshacerse de la enfermedad que produce la congestión del pecho. El descanso y el sueño ayuda a fortalecer el sistema inmunológico natural del cuerpo. Si usted está tomando jarabe para la tos o un antibiótico, dormir ayudará a que estos medicamentos sean más eficaces.
Consejos & advertencias
- Si obtiene una receta del médico, no deje de tomarlo hasta que se acabe. Al tomar la dosis completa, se asegura que toda la infección serán eliminados.
- No tomar demasiados medicamentos de venta libre. Nuestros cuerpos, naturalmente, construir defensas a los medicamentos puestos en el cuerpo. Por lo tanto, la última vez que este medicamento fue tomada, el cuerpo construye su defensa a la misma, por lo que es menos eficaz la próxima vez.
- No utilice supresor de la tos, ya que trata de eliminar la tos. jarabe para la tos es una opción mucho mejor.