¿Cómo deshacerse de la congestión en los pulmones
Congestión pulmonar puede ocurrir como resultado de una serie de condiciones diferentes. Puede ocurrir junto con las infecciones respiratorias frías, virales o superiores comunes y bronquitis. Por lo general se asocia con tos y mucosidad. El moco es un producto de los pulmones, ya que tratar de limpiar a sí mismos de bacterias, sustancias irritantes y toxinas. Afortunadamente, hay varias maneras de ayudar a deshacerse de la congestión en los pulmones.
Cosas que necesitará
- Humidificador
Descansar mucho. El descanso es importante en la recuperación de cualquier enfermedad, y lo mismo se aplica para los síntomas de esas enfermedades. El descanso le ayudará a su cuerpo a recuperarse y aliviar la congestión del pecho. Según la Clínica Mayo, el descanso es uno de los tratamientos básicos para la reducción de los síntomas, tales como la congestión del pecho, que se producen con enfermedades como la bronquitis.
Mantente hidratado. Beber muchos líquidos ayudará a su cuerpo a combatir los síntomas de la enfermedad. El agua ayuda a eliminar las toxinas de sus órganos y tejidos, de acuerdo con la Clínica Mayo. Cuando se trata de la congestión del pecho, el agua ayudará a que sus pulmones se mantienen húmedas, lo que limitará la irritación y reducir y aliviar la congestión y moco.
Use un humidificador. Humidificadores trabajan para mantener el aire húmedo en su habitación. Respirar aire cálido y húmedo ayudará a aflojar la mucosidad que se ha acumulado en las vías respiratorias, aliviando la congestión del pecho. También ayudará a calmar la tos y hacerlas más productivas.
Dejar de fumar. Fumar empeora la congestión del pecho al reducir el oxígeno de los pulmones reciben y depositar las toxinas en sus vías respiratorias. Dejar de fumar y reducir su exposición a los irritantes del medio ambiente puede ayudar a deshacerse de la congestión pulmonar.
Haga una cita con el médico. Si su congestión no mejora o empeora, hable con su médico. Se evaluará sus síntomas y puede recetar medicamentos que pueden ayudar a aliviar la congestión del pecho, incluyendo antibióticos y expectorantes.