Cómo tratar la congestión nasal - aliviar la congestión del moco
Hay remedios rápidos para tratar la congestión nasal o la acumulación de moco. Esta condición es típico con los resfriados, la gripe y sinusitis. Los signos de congestión incluyen dificultad para respirar, y si la congestión se desarrolla en el pecho, tos pueden ocurrir. Aunque molestos, alivio rápido está disponible. Varios productos están disponibles para ayudar a aliviar la congestión nasal y disolver el moco. Además, hay maneras de tratar la congestión sin medicación.
Cosas que necesitará
- Humidificador
- La comida picante
- spray nasal Saline
- Los descongestionantes
Detener la congestión con un humidificador de vapor frío. El aire seco empeora la congestión nasal. Promover la humedad y aliviar la congestión en el aire con un humidificador
Relajarse en una ducha de agua caliente. Disfrutar de una larga ducha caliente y dejar que el vapor penetre en la cavidad nasal para romper y tratar la congestión nasal.
Coloque una toalla caliente sobre su cara. Para aliviar la congestión empapar una toalla o un paño de lavado en agua caliente y colocar el paño húmedo sobre la cara hasta que alcance la temperatura ambiente.
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Añadir un poco de sabor. Preparar las comidas con chile, condimentos cajun o salsa picante para abrir la cavidad nasal y deshacerse de la congestión nasal.
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Ahuyentar a los irritantes. Comprar un enjuague sal salino de la farmacia y de la manera indicada para reducir la inflamación en su conducto nasal y la congestión convite.
Luchar contra la congestión nasal con un descongestionante. Tomar medicamentos para la alergia y la sinusitis OTC fríos, que incluyen un descongestionante para abrir el conducto nasal y restaurar la respiración.
