Forma correcta de tomar Hydroxycut
La pérdida de peso es un gran negocio, y los estadounidenses gastan más de $ 60 mil millones al año tratando de bajar de peso, según la firma de investigación Markedata Enterprises, Inc. Hydroxycut es un suplemento dietético que pretende contener ingredientes especiales para ayudar a perder peso, cuando se combina con dieta y ejercicio. Los fabricantes de Hydroxycut proporcionan instrucciones específicas sobre cómo tomar el suplemento adecuadamente para mejorar la tolerancia y eficacia. Sin embargo, la mayoría de los suplementos de dieta hacen grandes afirmaciones que no se filtra hacia fuera y pueden ser perjudiciales para su salud. Consulte a su médico antes de tomar suplementos de dieta.
Contenido
- Forma correcta de tomar hydroxycut
- Video: como tomar hydroxycut
- ¿por qué la introducción lenta
- Video: opinión quemador de grasa hidroxycut hardcore elite de muscletech
- Dieta y ejercicio
- Video: como tomar hydroxycut
- Preocupaciones de seguridad
- Video: hydroxycut sx 7,el mejor termogenico del mercado.
Forma correcta de tomar Hydroxycut
Video: Como tomar hydroxycut
Los fabricantes de Hydroxycut recomiendan introduces el suplemento a su rutina habitual lentamente en un proceso de dos etapas para evaluar la tolerancia individual. Durante los tres primeros días, se toma una cápsula con un vaso de agua tres veces al día, 30 minutos antes de cada comida, dice el sitio web Hydroxycut. En el cuarto día, según la tolerancia, a aumentar la dosis a dos comprimidos tres veces al día, 30 minutos antes de cada comida. No debe tomar más de dos cápsulas en un período de cuatro horas o más de seis cápsulas en un período de 24 horas.
¿Por qué la introducción lenta
Video: Opinión quemador de grasa Hidroxycut Hardcore Elite de Muscletech
Hydroxycut contiene una variedad de ingredientes, incluyendo vitaminas, minerales, hierbas y extractos de frutas. Sin embargo, es posible que desee ir poco a poco con Hydroxycut debido a su contenido de cafeína. Dos cápsulas contiene aproximadamente la misma cantidad de cafeína que 2 tazas de café, según el sitio web de Hydroxycut. La cantidad de cafeína en el café rangos de 80 miligramos a 175 miligramos, informa la Universidad de Utah. El consumo elevado de cafeína puede hacer que nervioso, aumentar la frecuencia cardiaca y afectar su sueño.
Dieta y ejercicio
Video: Como Tomar Hydroxycut
Aunque la dieta no es parte de las instrucciones, los fabricantes de Hydroxycut también proporcionan un plan de comidas de la muestra de siete días de 1.200 calorías a 1.500 calorías para ayudar a perder peso. El plan de comidas incluye ideas para el desayuno, el almuerzo y la cena y le permite mezclar y combinar a partir de las siete muestras de cada comida. El plan señala que la dieta está destinado a servir de referencia y que las necesidades de calorías para bajar de peso varían de persona a persona. El sitio web también ofrece ideas sobre cómo aumentar la actividad pero no proporciona un plan de ejercicio específico.
Preocupaciones de seguridad
Video: Hydroxycut SX 7,El mejor termogenico del mercado.
Las píldoras de dieta son considerados suplementos alimenticios y no están regulados por la Food and Drug Administration de EE.UU., lo que significa que los fabricantes de estas pastillas no tiene que probar que trabajan o están a salvo. Presentación de un caso publicado en 2008 en el World Journal of Gastroenterology observó que había dos casos de hepatitis aguda asociada con la ingestión de Hydroxycut. Sin embargo, las sustancias que se cree que la causa de la hepatitis ya no se incluyen en los productos de Hydroxycut. Las píldoras de dieta no ayudan a bajar de peso, de acuerdo con el de la Universidad de Wisconsin-Madison. Para perder peso, usted necesita comer menos calorías y ser más activo.