¿Qué es el Complejo Hydroxycitrate?

hidroxicitrato complejo es un nuevo desarrollo en la pérdida de peso. Plant derivada, complejo hidroxicitrato inhibe el cuerpo de la conversión de carbohidratos en grasa y bordillos apetito.


Contenido


origen Hydroxycitrite

  • Hydroxycitrate (HDC) se deriva de la planta de tamarindo malabar. Hidroxicitrato es el principal ingrediente activo en suplementos de pérdida de peso como Hydroxycut, Citrimax, Citrin y otros. La investigación de Georgetown University Medical Center ha encontrado que HDC reduce el porcentaje de grasa, ayuda a controlar el apetito y evita la conversión de carbohidratos en grasa.

Dosificación

  • hidroxicitrato complejo se considera segura en las dosis recomendadas. La dosificación, ya que hidroxicitrato no se encuentra en forma pura depende de las recomendaciones científicas e instrucciones botella de píldora. Las recomendaciones actuales indican que la dosis estándar varía de 1200 a 1500 mg de HDC al día. La dosificación también depende de la gravedad de los problemas de peso - una persona de 10 a 20 libras. El sobrepeso no requerirá tanto de una dosis que alguien que lucha con la obesidad.

Eficacia

  • hidroxicitrato complejo se ha demostrado que reducir el apetito, reducir la grasa corporal, y evitar los hidratos de carbono de conversión- grasa sin embargo, la eficacia fuera de los estudios ha sido cuestionada. Los ratones de laboratorio han experimentado resultados dramáticos de pérdida de peso, pero la dosis dada a los ratones es de 20 a 30 veces más alto que la dosis se encuentra en los suplementos de pérdida de peso. Hasta el momento, que tales dosis altas todavía tienen que ser probados seguros para el consumo humano. HDC se considera más de un impulso a un plan de dieta y ejercicio saludable. HDC no es un milagro investigación obrero-inclina a su eficacia general, pero su eficacia es aún objeto de debate. Con más investigación y si la Food and Drug Administration EE.UU. (FDA) aprueba dosis más alta, HDC puede llegar a ser más de la droga milagro que la gente espera. En este momento, es un nuevo suplemento prometedor y moderadamente eficaz en la lucha contra el bulto.

Efectos secundarios

  • Siempre que tomar un medicamento o suplemento, los efectos secundarios son casi tan importantes para entender como los resultados de la sustancia. En los resultados de pruebas de laboratorio, hidroxicitrato ha demostrado ser no ácido cítrico entonces más perjudicial (limones). No ha habido efectos secundarios descubiertos como se ha señalado por Anthony Conte MD en su publicación "La Bariatrician."

FDA Recall

  • Hidroxicitrato todavía se considera seguro y libre de efectos secundarios-. Sin embargo, Hydroxycut, uno de los suplementos de pérdida de peso más populares está en retirada masiva de la FDA. Catorce productos Hydroxycut, hechos por Iovate Salud, están siendo retirados y llevados fuera del mercado. La lesión hepática se ha informado, y una muerte se ha relacionado con Hydroxycut. Algunos consumidores experimentaron coloración amarillenta de la piel, orina de color marrón, dolor de estómago, náuseas y decoloración de las heces. El retiro se limita sólo a Hydroxycut- otros productos que contienen hidroxicitrato todavía se consideran seguros para su uso por la FDA.

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