Cómo tratar la deficiencia de dopamina
La dopamina es un neurotransmisor que se encarga de transmitir señales entre las células nerviosas del cerebro. Es una sustancia química que se produce naturalmente por su cuerpo-y es necesaria para ayudar a controlar su cerebro movimientos de su cuerpo. Si su cuerpo deja de producir dopamina se puede acabar con la enfermedad de Parkinson, lo que puede afectar su capacidad para realizar movimientos controlados.
Contenido
La dopamina es responsable del funcionamiento normal de su sistema de placer. Se libera cuando experimenta cosas que son placenteras, como enamorarse o tener relaciones sexuales.
Si usted tiene niveles bajos de dopamina se puede sentir deprimido, tener una pérdida del control motor, la experiencia antojos, actuar de manera compulsiva, experimentan un bajo deseo sexual, y tienen una capacidad de atención limitada y una incapacidad para concentrarse.
Cosas que necesitará
- Alimentos que aumentan la dopamina
- medicamentos de venta con receta
Cómo aumentar la dopamina
Visite a su médico y preguntarle si necesita tomar medicamentos para aumentar la cantidad de dopamina en el sistema. Esto puede ser necesario si tiene niveles bajos de dopamina o la enfermedad de Parkinson.
Video: Como equilibrar os hormônios naturalmente
Pregúntele a su médico acerca de un medicamento con receta llamado L-DOPA, que puede ser administrado para complementar los bajos niveles de dopamina en el cerebro. los pacientes de Parkinson pierden las neuronas que contienen dopamina, y como resultado su cuerpo produce más receptores de dopamina en otras neuronas. L-DOPA estimula los receptores de dopamina, incluso cuando las neuronas de dopamina son insuficientes.
Pregúntele a su médico acerca de tomar anfetaminas con receta. Las anfetaminas aumentan el nivel de dopamina. Un ejemplo de una anfetamina prescripción es Adderall.
Pregúntele a su médico si usted es un candidato para un deprenil llamado fármaco que aumenta las reservas de dopamina en el sistema y retrasa la progresión de la enfermedad de Parkinson.
Video: Ansiedad y Serotonina - Que relación tiene la serotonina y la ansiedad
Video: Depresión,sexualidad y dopamina.
Coma alimentos que aumentan los niveles de dopamina como las almendras, aguacates, plátanos, productos lácteos, habas, semillas de calabaza y semillas de sésamo.
Comer alimentos que son ricos en antioxidantes que protegen a las neuronas de dopamina utilizando contra los radicales libres. Tres vitaminas antioxidantes son el beta-caroteno, vitamina C y vitamina E. Existen en coloridas frutas y verduras con púrpura, azul, rojo, naranja y tonalidades amarillas.
Evitar los alimentos como el azúcar, grasas saturadas, colesterol y alimentos refinados que interfieren con el funcionamiento apropiado del cerebro y reducir los niveles de dopamina.
Consejos advertencias
- No use drogas ilegales como la cocaína y el éxtasis que aumentan la dopamina. Son peligrosos para su salud.